Общий тираж в России БОЛЕЕ 120 000 экземпляров.
БЕСТСЕЛЛЕР о внутреннем ресурсе.
Книга-капкейк «Брать, давать и наслаждаться» расскажет, как найти источники жизненных сил, не зависящие от внешних обстоятельств. Чтобы чувствовать себя полным сил, вставать каждое утро с той ноги и испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче.
Татьяна Мужицкая, известный психолог, создала уникальную систему практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе, а главное — с легкостью находить энергию, даже если все вокруг летит к чертям.
ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
- Оставаться в мире с собой и другими.
- Окружать себя доступными источниками энергии.
- Возвращат
БЕСТСЕЛЛЕР о внутреннем ресурсе.
Книга-капкейк «Брать, давать и наслаждаться» расскажет, как найти источники жизненных сил, не зависящие от внешних обстоятельств. Чтобы чувствовать себя полным сил, вставать каждое утро с той ноги и испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче.
Татьяна Мужицкая, известный психолог, создала уникальную систему практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе, а главное — с легкостью находить энергию, даже если все вокруг летит к чертям.
ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
- Оставаться в мире с собой и другими.
- Окружать себя доступными источниками энергии.
- Возвращат
- -50%
- Распродажа
Брать, давать и наслаждаться: как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Купили более 5 400 человек
Описание и характеристики
БЕСТСЕЛЛЕР о внутреннем ресурсе.
Книга-капкейк «Брать, давать и наслаждаться» расскажет, как найти источники жизненных сил, не зависящие от внешних обстоятельств. Чтобы чувствовать себя полным сил, вставать каждое утро с той ноги и испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче.
Татьяна Мужицкая, известный психолог, создала уникальную систему практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе, а главное — с легкостью находить энергию, даже если все вокруг летит к чертям.
ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
- Оставаться в мире с собой и другими.
- Окружать себя доступными источниками энергии.
- Возвращать равновесие здесь и сейчас, не прибегая к пагубным привычкам.
- Создавать внутренние опоры, которые никто никогда не выбьет.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 272
- Вес, г 257
- Размер 2.2x13.8x20.2
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-209332-6
- Тираж 10000
- ID товара 8065117
- Тематика Выгорание
Отзывы
Сначала новые
Татьяна Мужицкая — это уже не просто имя, это бренд позитивной психологии в России. Её новая книга «Брать, давать и наслаждаться» (или просто «БДН», как ласково называют её поклонники) — это не просто очередной нон-фикшн, а настоящий энергетический коктейль. Я купила эту книгу в момент полнейшего эмоционального истощения, когда не помогают ни отпуск, ни шопинг. И она сработала как тёплое одеяло и чай с малиной.
Купила книгу в подарок. Как комплимент самое то. Книга интересная, стоит недорого и обложка очень милая
Но как и во всех кофебуках страницы серые, тонкие. Но шрифт удобный даже для тех, у кого плохое зрение (как у меня). Обложка мягкая и яркая. Уровень печати у книги достойный
Очень хотелось бы увидеть в этой коллекции и другие книги Татьяны, чтобы собрать коллекцию. Кофебуки - одна из лучших коллекций Бомборы
Но как и во всех кофебуках страницы серые, тонкие. Но шрифт удобный даже для тех, у кого плохое зрение (как у меня). Обложка мягкая и яркая. Уровень печати у книги достойный
Очень хотелось бы увидеть в этой коллекции и другие книги Татьяны, чтобы собрать коллекцию. Кофебуки - одна из лучших коллекций Бомборы
Когда у тебя нет сил ни моральных, ни физических, то эта книга, СЛОВО АВТОРА, даст тебе мягкий, но волшебно заботливый пинок, чтобы встать на ЖИЗНЕННЫЙ ПУТЬ и наконец пойти на встречу к себе счастливому и уравновешенному.
Плюсы
Мне нравятся книги в мягкой обложке, потому что их всегда можно взять с собой и они не тяжелые. Поэтому практические задания можно выполнять и в машине, и в автобусе. Короче, везде, куда с собой возьмете.
И, да, самый главный плюс: после прочтения реально становишься другим - крутым! А именно - спокойным за себя и за других!
И, да, самый главный плюс: после прочтения реально становишься другим - крутым! А именно - спокойным за себя и за других!
Минусы
Это скорее не минус. Просто на заметку для других: формат книги другой, точнее даже издательство. Поэтому страницы с, обзову их, палочками-выручалочками не соответствуют указанным автором. Но это не критично (по крайней мере для меня). Все самое необходимое из заданий обнаружите в конце.
Очередная прекрасная книга от Татьяны Мужицкой!
Плюсы
Я люблю книги данногоавтора, они наполнены светом, простыми и очень важными мыслями, которые мы знаем, но забываем. В этой книги про баланс, который очень важен для нашей жизни и на который мы не привыкли обращать внимание, а стоило бы. Вроде бы элементарно,но в суете дней даже не задумываешься) очередное напоминание,как не забыть о себе)
Минусы
их нет