- Возрастное ограничение 16+
Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова
Купили 248 человек
В новой книге ведущего российского специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан представлена безопасная техника бодифлекс. Специальное дыхание БФ и 14 новых упражнений с резиновым бинтом позволят эффективно уменьшить объемы, избавиться от лишнего веса и одновременно решить проблемы женского здоровья. 10-дневный план похудения включает БФ и советы по питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, приведенные в книге. Им действительно удалось, уделяя БФ всего 25 м
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 160
- Вес 440 г
- Год издания 2013
Отзывы
результативно!
Бодифлекс 2-ной эффект Похудей и будь здорова. Марина Корпан выпустила новую книгу. Кроме уже известной методики похудения, основанной на правильном дыхании и упражнениях, у нее комплекс упражнений с эластичным бинтом, с пошаговыми фотографиями - для поддержания здоровья и веса. Хороших упражнений. И еще даны комментарии врача- чтобы лучше понимать, что ты делаешь. Хороший комплекс, по- моему!
Описание и характеристики
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 160
- Вес 440 г
- Год издания 2013
- Издательство
- Серия
- Автор
- Тип бумаги Мелованная матовая
- Размеры в см 1.3x18.2x24.3
- ID товара 2381652
- ISBN 978-5-699-57667-8
- Возрастное ограничение 16+
