Это то, что манит даже закоренелого интроверта. Это то, что все мы ищем и к чему стремимся на протяжении всей жизни. Это то, что не все находят. Это всеобъемлющее ощущение близости.
Ради этого ощущения мы вступаем в отношения, заглядываем в себя и находимся в непрекращающемся диалоге с самой жизнью. Опытный психолог Катерина Суратова разберет условия, необходимые для возникновения близости, и способы достижения близости с собой, окружающими и миром.
Эта книга о том, как оставаться чувствительным, но чувствовать себя в безопасности. Как исцелять травмы детства во взрослом возрасте. Как строить отношения и жить, не упуская в потоке ситуаций и обстоятельств, дел и проблем, само ощ
Ради этого ощущения мы вступаем в отношения, заглядываем в себя и находимся в непрекращающемся диалоге с самой жизнью. Опытный психолог Катерина Суратова разберет условия, необходимые для возникновения близости, и способы достижения близости с собой, окружающими и миром.
Эта книга о том, как оставаться чувствительным, но чувствовать себя в безопасности. Как исцелять травмы детства во взрослом возрасте. Как строить отношения и жить, не упуская в потоке ситуаций и обстоятельств, дел и проблем, само ощ
- -15%
Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь
Купили 255 человек
Описание и характеристики
Ради этого ощущения мы вступаем в отношения, заглядываем в себя и находимся в непрекращающемся диалоге с самой жизнью. Опытный психолог Катерина Суратова разберет условия, необходимые для возникновения близости, и способы достижения близости с собой, окружающими и миром.
Эта книга о том, как оставаться чувствительным, но чувствовать себя в безопасности. Как исцелять травмы детства во взрослом возрасте. Как строить отношения и жить, не упуская в потоке ситуаций и обстоятельств, дел и проблем, само ощущение жизненности, которое питает и наполняет нас силой, наши отношения — радостью, а жизнь — смыслом.
Терапевтические упражнения и истории из практики автора помогут вам не только решить актуальные запросы в сфере отношений, но и изменят ваше восприятие собственного внутреннего мира и осознание жизни.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 256
- Вес, г 330
- Размер 1.7x14.4x21.9
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Прайм.Optimus
- Серия Умный тренинг, меняющий жизнь
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-17-158917-2
- Тираж 1000
- ID товара 2995617
- Разделы Понравится женщинам
Отзывы
Сначала новые
Замечательная книга от любимого, практикующего психолога. Психолога который не спекулирует на модных темах, а ведет свой аутентичный проект в медийном пространстве и делает это по доброму. Сейчас так много сарказма и иронии, что такой блог и книга как глоток свежего воздуха. Книга построена по главам после каждой главы дается задание, которое вы можете выполнить по желанию.
Плюсы
В книге рассказывается простым языком что такое близость и как её стоить с собой и окружающими людьми.
Близость
Эта книга сама нашла меня в нужный момент. Я склонна к зависимостям, в том числе в отношениях. Мои травмы периодически открываются в общении с людьми и порой я могу вести себя не адекватно, не отдавая себе отчёта. Поэтому так важно "заземлять" себя и брать ответственность за свои чувства. Эта книга - возвращает в момент, мотивирует близость с самим собой, успокаивает, исцеляет, учит, проясняет. Оказывает терапевтический эффект за короткое время.
Чтение этой книги - это как погружение в чистейшее озеро вашей души. Вы начинаете понимать себя настолько глубоко, что словно открываете себя заново. Екатерина Суратова поднимает завесу тайны над тем, что мы скрываем от самих себя, и помогает нам увидеть свои собственные грани и возможности. Это как путешествие в самого себя, и вы остаетесь поражены, насколько удивительным может быть это путешествие. Но "Близость" - это не только о самопознании. Эта книга также помогает нам лучше понимать друг друга. Она научит вас языку эмоций, взаимодействию и гармонии в отношениях. Каким бы сложным не казался мир отношений, после прочтения этой книги вы начнете видеть в нем смысл и красоту.
Тренинг отношений
Этот тренинг подарила мне подруга. Сначала я не хотела даже прикосаться к нему, а потом всё таки открыла. Тренинг кстати довольно неплохой для интровертов. Книга была написана психологом и помогает исцелить свои детские травмы и построить нормальное отношение со взрослыми. Во второй части книги идут терапевтические тесты и методы, которые нужно выполнить читателю.