• Возрастное ограничение 0+

Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек

19 отзывов
Купили 677 человек
Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», — так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, расс
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    198
  • Вес
    289 г
  • Год издания
    2020

Отзывы на это издание

3.9
134 оценки

Почему стоит купить:

  • Лёгкий слог
  • Структурированность
  • Практические рекомендации
  • Тест на определение уровня чувствительности
  • Поддержка и понимание проблем высокочувствительных людей

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга помогает высокочувствительным людям лучше понять себя и свои эмоции. Читатели отмечают лёгкий слог, структурированность и практические рекомендации. Некоторые считают, что в книге много очевидного и недостаточно упражнений.
Сначала новые
Кристина02.05.2026
Обычно такие книги мне не заходят, но эта видимо появилась во время. Польза действительно есть: прочитав истории разных людей, поняв, что то, что я чувствую это нормально, я в корне пересмотрела свое поведение. Ещё понравилось, что есть тест для определения своей сверхчувствительности и занятия для улучшения этой самой чувствительности.
Плюсы
- Приятный и понятный язык
Минусы
Не хватило упражнений для улучшения состояния
Дарья05.04.2026
О чувствительных людях и их восприятии мира. Если вы чувствительный, наверно, полезно будет понять, что это нормально и таких много, вы не один. А если нет, то вы будете знать как с чувствительными людьми общаться, чтобы им было комфортнее. Но в целом мне показалось есть лишняя вода в книге, я многое не запомнила, кроме основных моментов. Может быть для меня не актуально просто…
Алиса13.02.2026
Одна из моих самых любимых книг по психологии. Отлично подойдет желающим познакомиться поближе с собой и своим состоянием.
Многим может показаться, что в книге написаны довольно базовые вещи. Но они также важны.
Книга читается легко. Я специально растягивала ее на продолжительное время, чтобы мысли успевали улечься в голове.

Прикольно, что в конце книги есть тест в котором можно определить свой уровень чувствительности. И на его основе попробовать для себя что-то новое из книги, что может помочь сделать жизнь приятнее
Пользователь скрыл свои данные08.12.2025
Книга не впечатлила, поскольку для меня в ней было слишком много очевидного или, проще говоря, "воды", когда хотелось все-таки каких-либо практических рекомендаций по работе со своей "сверхчувствительностью". Основная идея больше про принятие себя. В целом, текст написан очень структурированно и экологично с точки зрения психологии, в конце книги есть тест для определения своего уровня сенситивности.
Плюсы
Легко читается, можно прочитать за вечер
Минусы
Слишком много очевидного :(

Описание и характеристики

Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», — так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.
Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты наконец могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
Книга «Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Илсе Санд «Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.