Письмо от руки — сакральный ритуал, соединяющий разум и душу. От древних манускриптов до современных терапевтических практик — каждая буква, выведенная нами, становится мостиком между мыслью и материей. Позволь чернилам на бумаге превратиться в твою личную медитацию, где почерк отражает состояние души, а процесс письма дарит покой и помогает достигнуть счастья. Перепиши установки. Начни жить по-новому. Раскрой свою внутреннюю силу и создай жизнь своей мечты!
Это не просто дневник — это ключ к твоей трансформации. Каждая страница наполнена аффирмациями, вдохновением и позитивными установками, которые помогут тебе:
- Побороть усталость и выгорание.
- Преодолеть страхи и повери
Это не просто дневник — это ключ к твоей трансформации. Каждая страница наполнена аффирмациями, вдохновением и позитивными установками, которые помогут тебе:
- Побороть усталость и выгорание.
- Преодолеть страхи и повери
- -17%
Бережно переписать себя. Дневник, в котором ты шаг за шагом борешься с усталостью и выгоранием
Купили 16 человек
Описание и характеристики
Это не просто дневник — это ключ к твоей трансформации. Каждая страница наполнена аффирмациями, вдохновением и позитивными установками, которые помогут тебе:
- Побороть усталость и выгорание.
- Преодолеть страхи и поверить в себя.
- Научиться добиваться цели.
- Раскрыть свой потенциал и достигнуть новых высот.
- Найти баланс внутри себя и жить в согласии с миром.
Почему это сработает?
Ты узнаешь, что мысли материалы, как сила слова меняет реальность и почему ты уже готова найти баланс внутри себя. Этот дневник — твой ежедневный позитивный ритуал, в котором ты шаг за шагом борешься с усталостью и выгоранием!
Не жди «идеального момента» — он уже наступил!
Начни сегодня! Открой первую страницу, вдохни глубже и сделай первый шаг к новой жизни!
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 224
- Вес 336 г
- Год издания 2026
- Жанр Психология, Саморазвитие
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Живи для себя! Дневники осознанной любви к себе
- Страна Россия
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.5x15.3x22.6
- ID товара 3158785
- ISBN 978-5-04-241610-1
- Возрастное ограничение 12+
- Поджанр Практический
- Тематика Саморазвитие, Самопомощь, Стресс, Цели, Страх, Выгорание
Отзывы
Сначала новые
Я получил этот дневник в подарок. Я очень обрадовался, потому что давно хотел понять как бороться со стрессом и выгоранием. Здесь множество разных задач, которые помогут вам найти самоконтроль и успокоить свои мысли. Сы составите грамотный график и сможете найти минуты отдыха. Теперь ваша жизнь будет в равновесии и вы больше не будете жить с тревожными мыслями. Очень качественное издание. Всем рекомендую его приобрести
Моя жена без ума от этоо дневника. Она использует его для борьбы с собственным выгоранием и страхами. Каждый день записывает свои мысли и пытается найти ответы. Также, здесь можно записывать все что с вами произошло негативного. А в дальнейшем проанализировать. Вы можете составить свой портрет будущего и написать сценарий жизни. Очень грамотный инструмент, всем его рекомендую
Для меня было очень важно начать действовать и менять свою жизнь. В этот дневник я записываю всё, что происходит со мной и как я меняюсь. У меня появляются новые привычки и я регулярно думая о своей самооценке. Каждый день шаг за шагом я приближаюсь к намеченному плану. Также я ставлю цели и достигаю их регулярно. Очень хороший дневник, поможет каждой девушке навсегда измениться
Я давно хотел найти подобный дневник, чтобы записывать туда мысли во время тревоги и переживаний. Я про эту терапию узнал недавно, когда мой друг столкнулся с серьезным психическими расстройствами. Психолог ему прописал данную процедуру и он выполняет её ежедневно. Я решил попробовать и у меня получилось. Я записываю каждый раз все негативные мысли, которые у меня появляются во время переживаний