В книге - подробный начальный курс йоги, который можно освоить самостоятельно, не выходя из дома. Опытный российский преподаватель йоги Мария Шиффер разработала комплекс упражнений специально для тех, кто давно ищет свой путь оздоровления без лекарств.
Айенгар-йога для тех, кому за
Этот товар закончился
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Год издания 2011
- Количество страниц 224
- Издательство Эксмо
- Серия Йоготерапия
- Автор Мария Евгеньевна Шифферс
- Вес 362
- Размер 1.5x15.2x20.3
- ID товара 2292753
- ISBN 978-5-699-51752-7
- Возрастное ограничение 12+