В книге - подробный начальный курс йоги, который можно освоить самостоятельно, не выходя из дома. Опытный российский преподаватель йоги Мария Шиффер разработала комплекс упражнений специально для тех, кто давно ищет свой путь оздоровления без лекарств.
Айенгар-йога для тех, кому за
Этот товар закончился
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 224
- Вес, г 362
- Размер 1.5x15.2x20.3
- Издательство Эксмо
- Серия Йоготерапия
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2011
- ISBN 978-5-699-51752-7
- ID товара 2292753