Для больших перемен одного желания и списков задач мало. Нужен каскад изменений на уровне мыслей, эмоций и действий, который запустит перестроение вашей жизни. Импульсом для перемен всегда служит смысл: внутреннее понимание того, зачем нужны изменения и какую цену придется заплатить за бездействие, сохранение того, что есть сейчас. А еще вам придется бороться со страхом этих перемен — да, обычно люди терпят до последнего, даже если понимают, что дальше так невозможно.
Эта книга предлагает системный подход к изменениям в жизни и карьере, который включает работу с мыслями, эмоциями и действиями. Автор предлагает действенную стратегию борьбы со страхом перемен, которая включает 18 шагов — ко
Эта книга предлагает системный подход к изменениям в жизни и карьере, который включает работу с мыслями, эмоциями и действиями. Автор предлагает действенную стратегию борьбы со страхом перемен, которая включает 18 шагов — ко
- -15%
Архитектура перемен. Как перестроить жизнь: от проекта до реализации
Купил 31 человек
Описание и характеристики
Эта книга предлагает системный подход к изменениям в жизни и карьере, который включает работу с мыслями, эмоциями и действиями. Автор предлагает действенную стратегию борьбы со страхом перемен, которая включает 18 шагов — конкретная методика, позволяющая запустить каскад перемен в вашей жизни.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 191
- Вес, г 332
- Размер 1.4x14.6x21.7
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина PRO
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-206-00321-5
- Тираж 400
- ID товара 3040431
- Разделы Новогодние подарки
Отзывы
Сначала новые
Книга небольшая по количеству страниц, но очень ценная и эффективная по содержанию! Описывается поэтапно процесс того, как решиться на изменение своей жизни, неважно что хочешь внести в свою жизнь. Здесь есть не просто шаги к действию, но и прорабатывается психологический аспект (именно это я опускала раньше и поэтому постоянно возвращалась к тому, с чего начинала, не достигнув желаемого).
Обложка твёрдая, название книги немного объемно на ощупь, бумага белая, листы плотные, отличная печать. Книгу приятно держать в руках
Обложка твёрдая, название книги немного объемно на ощупь, бумага белая, листы плотные, отличная печать. Книгу приятно держать в руках
Книга которая помогает задуматься и понять как можно прожить эту жизнь еще круче. В ней есть подробные указания о том как преодолеть те или иные преграды, четкие шаги которые стоит предпринять, а также практические задания которые помогут вам структурировать свои мысли и обрести уверенность в избранном пути. Благодаря книге я наконец-то решился сменить работу и не жалею об этом!
Книга наполняет тебя позитивом и дает возможность взглянуть на мир другими глазами , вдохновляет на свершения. Главное выполнять рекомнедации! Завела себе трекер привычек, чтобы не сойти с маршрута и выполнить все. Иначе никакая книга не поможет.
Плюсы
Задания понятные, несложные. Книгу приятно держать в руках, хорошая полиграфия, можно подарить.
Минусы
Мне все понравилось. И оформление, и содержание.
Надежный друг
Редкий случай, когда не строишь особенных ожиданий, а получаешь приятный сюрприз в виде дружеской поддержки автора и ощущения, что она все про тебя знает. Этому сначала удивляешься, а потом понимаешь: с таким количеством практики и кейсов вопрос прохождения через перемены точно изучен вдоль и поперек. Замечательная книга, которая помогает сделать первые шаги к новой жизни.