С точки зрения японцев, счастье — это то, что происходит с вами здесь и сейчас, и одновременно — движение к большой цели. Умение ежесекундно ощущать радость бытия и при этом — смотреть за горизонт.
Эта книга-тренинг стала бестселлером № 1 в Японии в категории «радость жизни». В ней автор предлагает классифицировать счастье по двум принципам: ежедневные мелочи и масштабные задачи, а также учитывать лунный цикл для большей продуктивности. Именно такой подход позволяет чувствовать себя по-настоящему счастливым, чтобы вокруг ни происходило.
Пользуясь методикой из книги, вы:
• узнаете формулу поддержания ежедневного счастья;
• воплотите в жизнь свои желания и мечты;
•
Эта книга-тренинг стала бестселлером № 1 в Японии в категории «радость жизни». В ней автор предлагает классифицировать счастье по двум принципам: ежедневные мелочи и масштабные задачи, а также учитывать лунный цикл для большей продуктивности. Именно такой подход позволяет чувствовать себя по-настоящему счастливым, чтобы вокруг ни происходило.
Пользуясь методикой из книги, вы:
• узнаете формулу поддержания ежедневного счастья;
• воплотите в жизнь свои желания и мечты;
•
- -15%
Японский тренажер счастья. Ежедневные ритуалы для сохранения высокого уровня радости
Купили 53 человека
Описание и характеристики
Эта книга-тренинг стала бестселлером № 1 в Японии в категории «радость жизни». В ней автор предлагает классифицировать счастье по двум принципам: ежедневные мелочи и масштабные задачи, а также учитывать лунный цикл для большей продуктивности. Именно такой подход позволяет чувствовать себя по-настоящему счастливым, чтобы вокруг ни происходило.
Пользуясь методикой из книги, вы:
• узнаете формулу поддержания ежедневного счастья;
• воплотите в жизнь свои желания и мечты;
• научитесь заботиться о себе и слышать внутренний голос;
• сможете распределять задачи разной сложности, исходя из пиков своей продуктивности.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 256
- Вес, г 423
- Размер 2x17x21.9
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Книги-тренинги для счастливых перемен
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-215634-2
- Тираж 2000
- ID товара 3100335
Отзывы
Недавно приобрела книгу "Японский тренажёр счастья. Ежедневные ритуалы для сохранения высокого уровня радости" и она стала настоящим открытием для меня. Чувствую, как ежедневные лёгкие задания и размышления помогают лучше прочувствовать момент, перестала постоянно отвлекаться на "что‑если". Утренние 5‑10 минут с книгой уже помогают начать день с настроя, а не с тревоги. Формат приятный, язык доступный - идеально для тех, кто хочет без давления, но с результатом.