• Возрастное ограничение 12+
Книга А я тебя "нет". Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели (Джиа Джианг) — 1

А я тебя "нет". Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели

Джиа Джианг
«А я тебя "нет". Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели» — это книга о страхе отказа, уверенности в общении и умении не сводить чужое «нет» к оценке собственной ценности. Джиа Джианг строит рассказ вокруг личного эксперимента «Сто дней отрицания»: он намеренно просил о вещах, на которые легко получить отказ, и шаг за шагом наблюдал, что происходит с его реакцией, ожиданиями и смелостью. Такой подход делает разговор о самооценке, инициативности и коммуникации конкретным: вместо общих
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    304
  • Вес
    225 г
  • Год издания
    2020

Отзывы на это издание

4.3
23 оценки
0
2
3
4
14
Сначала новые
Денис17.08.2026
Ещё недавно я очень сильно обижался, когда получал в ответ отказ на свою просьбу. Но со временем я понял что нужно работать серьёзно и тогда вы полностью измените своё отношение. В этой книге вы найдёте реальные советы, которые помогут вам добиться невозможного. Не надо бояться идти на пролом к цели, вы добьётесь своего невзирая на сложности и трудности. Когда я впервые устроился в компанию мне пришлось делать обзвон клиентов и получать регулярные отказы. Но со временем я добился своего
Мария31.07.2026
Наверное, самая любимая мною книга среди бизнес-литературы.
Она может быть полезна вообще очень многим людям, даже тем, кто с бизнесом не связан.
Почему?
Потому что эта книга помогает не бояться отказов.
Автор устроил себе 100 дневный челлендж, во время которого он специально ставил себя в ситуации, где с большой вероятностью он получит отказ.
И вот об этом пути, об его открытиях и выводах и есть эта книга.
Рекомендую однозначно.
Плюсы
отличное содержание. много практических советов
Минусы
нет
Александра23.06.2026
Отличная книга! История автора учит не только не бояться отказов, с которыми мы так или иначе сталкиваемся постоянно, но и видеть в ситуациях, когда нам в чём-то отказывают, новые возможности. Всегда важно смотреть в глубину, разбираться с причиной отказа. Книжка действительно увлекательная, полезная и вдохновляющая. После того, как я её прочитала, решилась попросить скидку на важный профессиональный курс – и мне не отказали! Так что иногда стоит быть смелее – история Джиа в этом плане очень мотивирует!
Джульетта14.05.2026
Для многих из нас сказать кому-то "нет" сразу равно преступление, отвержение и непринятие. Читая эту книгу, я совсем по-другому посмотрела на отказы. Оказывается отказы - это не всегда провал, иногда это наоборот, повод для дальнейшего роста. Также отказываясь от чего-то или отказывая кому-то, мы становимся смелее и увереннее. Рекомендую прочитать эту книгу всем, даже если вы уже умеете говорить "нет" без чувства вины - будет забавно почитать про то, как это было у автора

Описание и характеристики

«А я тебя "нет". Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели» — это книга о страхе отказа, уверенности в общении и умении не сводить чужое «нет» к оценке собственной ценности. Джиа Джианг строит рассказ вокруг личного эксперимента «Сто дней отрицания»: он намеренно просил о вещах, на которые легко получить отказ, и шаг за шагом наблюдал, что происходит с его реакцией, ожиданиями и смелостью. Такой подход делает разговор о самооценке, инициативности и коммуникации конкретным: вместо общих рассуждений здесь живые ситуации, неловкие моменты, неожиданные согласия и выводы, которые особенно близки тем, кто боится предлагать идеи, выходить на переговоры и делать первый шаг.

О чём книга

В основе — опыт человека, который решил перестать избегать отказов и превратил этот страх в предмет исследования. Автор описывает необычные просьбы к незнакомцам, сотрудникам кафе и магазинов, а затем показывает, как меняется восприятие отказа, если не уходить из ситуации сразу. Среди эпизодов есть и известная история с предложением сделать пончики в форме олимпийских колец. Через такие случаи книга говорит о психологии отказа, навыках общения и предпринимательской инициативе: почему нас так задевает слово «нет», как мы сами усиливаем тревогу ожиданием провала и что можно увидеть в реакции собеседника, если не закрывать разговор в ту же секунду.

Ключевые идеи и смыслы

Одна из главных мыслей проста: отказ — это не приговор и не точная мера личной ценности. Автор предлагает смотреть на него как на обратную связь и повод уточнить запрос. В книге повторяется несколько опорных принципов:
  • спрашивать «почему» после отказа;
  • не исчезать после первого «нет», а пробовать скорректировать просьбу;
  • искать не абстрактное одобрение от всех, а подходящую аудиторию;
  • строить разговор через сотрудничество, а не через спор.
Такой взгляд особенно важен для тех, кто связывает самооценку с внешней реакцией и из-за этого откладывает важные разговоры, идеи и решения.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кому интересны личностный рост, психология общения и работа со страхом оценки со стороны других. В первую очередь — начинающим предпринимателям, людям, которым приходится часто предлагать идеи, вести переговоры, просить о встрече, задавать неудобные вопросы или спокойно принимать отказ без внутреннего провала. Её также удобно читать самостоятельно: подача простая, разговорная, с юмором и самоиронией. «А я тебя "нет". Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели» стоит читать тем, кто хочет меньше бояться инициативы и увереннее действовать в ситуациях, где многое решает готовность услышать «нет» и продолжить диалог.
Книга «А я тебя "нет". Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Джиа Джианг «А я тебя "нет". Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.