- Возрастное ограничение 16+
Я открываю жизнь заново. Практики и советы, которые помогают восстановить силы и обрести внутреннюю опору
Я открываю жизнь заново. Практики и советы, которые помогают восстановить силы и обрести внутреннюю опору
Купили 707 человек
Когда дни тянутся один за другим и кажется, что впереди — лишь серость и усталость, важно снова научиться видеть свет. Мы теряем вкус к жизни не из-за внешних обстоятельств, а потому что забываем, как чувствовать, мечтать и быть в контакте с собой. Автор книги Ханыльсан — наставник и исследователь восточной философии — более двадцати лет помогает людям находить внутреннюю опору и возвращать себе энергию перемен. Его лекции и практики вдохновили уже более 160 000 человек на путь обновления и осознанности. «Я открываю жизнь заново» — это путешествие к себе. Здесь древняя восточная мудрость соединяется с современными методами восстановления душевных сил, которые поддержат вас в самые трудные мо
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 224
- Вес 288 г
- Год издания 2026
Отзывы
Сначала новые
Купила книгу по пути в аэропорт. Думала для лёгкого чтения, а оказалось, что залезает под самые подкорки подсознания. Интересная. Мечта- собрать всю коллекцию.
Плюсы
Советы , над которыми задумываешься
Приятная обложка на ощупь, а я очень тактильная
Легко читается
Яркая, продумана до мелочей
Удобно носить в сумочке
Приятная обложка на ощупь, а я очень тактильная
Легко читается
Яркая, продумана до мелочей
Удобно носить в сумочке
Минусы
Небольшая по объему. Как только входишь в кураж чтения- заканчивается
Автор, опираясь на восточную философию и психологию, предлагает необычный взгляд на усталость, апатию и потерю вкуса к жизни. Читается легко, с живым любопытством.
Инструменты, которые там даются, звучат разумно. Без магии, без "позитивного мышления любой ценой". Ханыльсан говорит о бережном отношении к себе, о том, как отличить свои истинные желания от навязанных, как остановить внутренний хаос простыми действиями. Всё логично, экологично и не вызывает внутреннего сопротивления, как бывает с грубыми коучинговыми книгами.
И всё же на использование этих инструментов книга меня не замотивировала. Прочитала, согласилась с каждой главой, отметила полезные техники и закрыла. Рука не потянулась к блокноту, чтобы их прописать, и мозг не выдал импульс "давай, попробуй прямо сейчас". Не знаю почему. Дело, наверное, в настроении, с которым читаешь книгу.
Инструменты, которые там даются, звучат разумно. Без магии, без "позитивного мышления любой ценой". Ханыльсан говорит о бережном отношении к себе, о том, как отличить свои истинные желания от навязанных, как остановить внутренний хаос простыми действиями. Всё логично, экологично и не вызывает внутреннего сопротивления, как бывает с грубыми коучинговыми книгами.
И всё же на использование этих инструментов книга меня не замотивировала. Прочитала, согласилась с каждой главой, отметила полезные техники и закрыла. Рука не потянулась к блокноту, чтобы их прописать, и мозг не выдал импульс "давай, попробуй прямо сейчас". Не знаю почему. Дело, наверное, в настроении, с которым читаешь книгу.
Проходила очень тяжёлый период своей жизни, когда совершенно ничего не радовало. По чистой случайности зашла в магазин и увидела эту книгу. Жизнь действительно можно открыть заново, если замечать себя и свои потребности. Очень понравилась книга.
Плюсы
Качество печати очень хорошее, белая плотная бумага, чёткий текст, очень успокаивает и совершенно не напрягает глаза
Корейцы дают необычные советы. У европейских авторов я такого не встречал. Здесь автор собрал практики и советы, которые помогут вам восстановиться и открыть заново свою жизнь. Вы погрузитесь в мысленное путешествие, в котором вы сможете разобраться с проблемами, которые мешают вам начинать осваивать новые горизонты. Книга полна разных оветов и историй, которыми вдохновлялся автор
Описание и характеристики
Автор книги Ханыльсан — наставник и исследователь восточной философии — более двадцати лет помогает людям находить внутреннюю опору и возвращать себе энергию перемен. Его лекции и практики вдохновили уже более 160 000 человек на путь обновления и осознанности.
«Я открываю жизнь заново» — это путешествие к себе. Здесь древняя восточная мудрость соединяется с современными методами восстановления душевных сил, которые поддержат вас в самые трудные моменты. Книга научит останавливаться, слышать свои желания, отпускать тревогу и заново открывать жизнь — шаг за шагом, с уверенностью и спокойствием.
5 причин купить эту книгу:
- 1. Книга построена как набор практик и коротких размышлений, к которым удобно возвращаться в разном состоянии — читать подряд или открывать на нужной главе, когда требуется пауза и внутренняя опора.
- 2. Автор опирается на более чем двадцатилетний опыт работы с восточной философией и живыми запросами людей, поэтому в тексте нет абстрактных рассуждений — только проверенные подходы для восстановления внимания и энергии.
- 3. Формат «практика вместо теории» подходит для периодов усталости и перегрузки, когда сложно концентрироваться на сложных концепциях, но важно мягко навести ясность и снизить внутреннее напряжение.
- 4. Цветной блок и иллюстрации помогают воспринимать книгу как пространство для замедления: текст не перегружает, чтение не утомляет и легко вписывается в вечерний или утренний ритуал.
- 5. Книга будет полезна тем, кто чувствует эмоциональное истощение, стоит на этапе переосмысления или ищет спокойный, ненавязчивый формат поддержки без давления и резких выводов.
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 224
- Вес 288 г
- Год издания 2026
- Жанр
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Страна
- Размер 1.6x13x18.6
- ID товара 3140016
- ISBN 978-5-04-229296-5
- Возрастное ограничение 16+
- Поджанр
- Тематика