Вам знакомо чувство, когда вроде бы всё есть, но внутри — пустота? Или состояние бесконечного бега по кругу за чужими целями? «Не знаю, чего хочу», «надо что-то менять, но не понимаю что», «всё есть, а счастья нет» — вопросы, за которыми часто стоит не отсутствие мотивации или силы воли. Так психика защищается от возможной боли, неудачи или отвержения.
Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт, популярный psy-блогер, автор бестселлера «Хрупкие люди», создала путеводитель по устройству территории желаний. В нем она объясняет, почему психика заблокировала сам механизм «хотения» и как начать двигаться в сторону желаемого.
После прочтения этой книги вы:
• перестанете о
Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт, популярный psy-блогер, автор бестселлера «Хрупкие люди», создала путеводитель по устройству территории желаний. В нем она объясняет, почему психика заблокировала сам механизм «хотения» и как начать двигаться в сторону желаемого.
После прочтения этой книги вы:
• перестанете о
- -18%
Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим, и радоваться жизни на пути к цели
Купил 311 человек
Описание и характеристики
Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт, популярный psy-блогер, автор бестселлера «Хрупкие люди», создала путеводитель по устройству территории желаний. В нем она объясняет, почему психика заблокировала сам механизм «хотения» и как начать двигаться в сторону желаемого.
После прочтения этой книги вы:
• перестанете обвинять себя в лени, слабости или «неправильности;
• научитесь отличать настоящие желания от невротических подмен;
• познакомитесь с практиками, которые помогут «размораживать» заблокированные желания;
• восстановите контакт с тем, что действительно важно для вас.
ОТЗЫВ:
«"Хочется — перехочется", "хотеть не вредно", "мало ли чего ты хочешь"— эти фразы, звучащие интонацией значимых людей, до сих пор сидят в каждом из нас и влияют на качество жизни. А ведь желания это практически единственный двигатель жизни, отражающий наши надежды, наши чаяния, особенности, страхи, опасения, способности и таланты. Реализованные и нереализованные, они в любом случае ведут нас по жизненной дороге. Эта книга как никогда актуальна именно сейчас. Уверена, что она будет и интересна, и полезна любому читателю, кто хоть раз задумывался о том, чего же он на самом деле хочет и кто готов осознать, какую непростую жизнь проживают наши желания, чтоб все-таки случиться и принести нам радость удовлетворения». — Юлия Булгакова, психолог, коуч и автор бестселлера «Разреши себе чувствовать»
ЦИТАТЫ:
- Желания не могут реализоваться вне реального мира. Чтобы двигаться к нему, они используют навыки просить, отказывать, отстаивать свое мнение, отвергать неподходящее. Все это требует развитой территории социальности.
- Если человек не научился в детстве тому, что можно одновременно любить маму и злиться на нее, хотеть независимости и нуждаться в поддержке, стремиться к успеху и бояться ответственности, то во взрослой жизни эти противоречия будут казаться катастрофой.
- Поэтому даже наше взрослое «хочу» всегда содержит в себе такую изнанку: где-то внутри оживает очень маленький и очень зависимый человечек, отправляющий свои желания наружу, к тем, от кого он полностью зависел.
- Вина формируется похожим образом в отношениях с близкими нам людьми. Но она охраняет другое: не образ себя, а сохранность связей.
- Ференци описал, как именно запускается этот механизм. Прежде чем родитель успевает сказать «не приставай», «хватит ныть», «опять ты со своим», ребенок сам себе это говорит. Так он опережает отказ и защищается от боли отвержения.
- Но факт остается фактом: вся энергия, которая должна была идти на реализацию желаний, на контакт с миром и рискованные попытки получить желаемое, уходит на работу с собственными недостатками. А если быть более точным: на войну с собой.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 240
- Вес 405 г
- Год издания 2026
- Жанр Психология, Саморазвитие
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Исцеляющий текст
- Автор Юлия Пирумова
- Страна Россия
- Тип бумаги офсет пухлый
- Размер 1.8x16x22
- ID товара 3149446
- ISBN 978-5-04-232017-0
- Возрастное ограничение 16+
- Поджанр Психология личности, Практический
- Тематика Личная трансформация, Саморазвитие, Самопомощь, Самооценка
Отзывы
Сначала новые
Это первая книга благодаря которой я познакомилась с Юлией. Автор пишет легко и понятно, не перегружая текст сложными терминами. Я плакала почти над всей книгой, очень много важной информации которая действительно помогает понять себя и помочь себе. Книга сделана очень качественно, у нее плотная красивая обложка, белая, плотная бумага. Такую книгу можно купить и для себя и в подарок.
Я уже давно потерял смысл в жизни и вообще не понимаю для чего жить. И что мне делать. Книга заставляет вернуться вас к тому моменту, когда всё это началось. И вы не задумываетесь почему отсутствие желания ко всему может уничтожить вас как личность. Книга читается легко, есть много интересных советов и примеров из жизни людей которые применив Этот способ начали жить по-другому
Безумно счастлива, что познакомилась с данным автором. Это уже 3-я приобретенная книга. Большое спасибо за ценную информацию, я будто изучаю себя заново. Много отклика и очень большая помощь в развитии. Я была приятно удивлена, когда смогла разобраться в точности, что же происходит со мной в жизни и почему. Легкость в усвоении материала и качество книги прям вау. Благодарю и жду еще новинки 😍
Плюсы
Доступность и простота донесения информации.
Минусы
Нет их
Замечательная книга, которая была нужна этому миру. Написано легко и интересно. Упражнения представлены в форме игры в детектива. И очень много действительно ценной информации.
Плюсы
За что мне нравятся книги Юлии, это за то, что она даёт базу, объясняет зачем и почему, а потом что с этим делать. Благодаря конкретно этой книги узнала, что такое невротические желания, уже смогла отследить парочку своих и угомонится