Вам знакомо чувство, когда вроде бы всё есть, но внутри — пустота? Или состояние бесконечного бега по кругу за чужими целями? «Не знаю, чего хочу», «надо что-то менять, но не понимаю что», «всё есть, а счастья нет» — вопросы, за которыми часто стоит не отсутствие мотивации или силы воли. Так психика защищается от возможной боли, неудачи или отвержения.
Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт, популярный psy-блогер, автор бестселлера «Хрупкие люди», создала путеводитель по устройству территории желаний. В нем она объясняет, почему психика заблокировала сам механизм «хотения» и как начать двигаться в сторону желаемого.
После прочтения этой книги вы:
• перестанете о
Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт, популярный psy-блогер, автор бестселлера «Хрупкие люди», создала путеводитель по устройству территории желаний. В нем она объясняет, почему психика заблокировала сам механизм «хотения» и как начать двигаться в сторону желаемого.
После прочтения этой книги вы:
• перестанете о
- -18%
Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим, и радоваться жизни на пути к цели
Купили 522 человека
Описание и характеристики
Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт, популярный psy-блогер, автор бестселлера «Хрупкие люди», создала путеводитель по устройству территории желаний. В нем она объясняет, почему психика заблокировала сам механизм «хотения» и как начать двигаться в сторону желаемого.
После прочтения этой книги вы:
• перестанете обвинять себя в лени, слабости или «неправильности;
• научитесь отличать настоящие желания от невротических подмен;
• познакомитесь с практиками, которые помогут «размораживать» заблокированные желания;
• восстановите контакт с тем, что действительно важно для вас.
ОТЗЫВ:
«"Хочется — перехочется", "хотеть не вредно", "мало ли чего ты хочешь"— эти фразы, звучащие интонацией значимых людей, до сих пор сидят в каждом из нас и влияют на качество жизни. А ведь желания это практически единственный двигатель жизни, отражающий наши надежды, наши чаяния, особенности, страхи, опасения, способности и таланты. Реализованные и нереализованные, они в любом случае ведут нас по жизненной дороге. Эта книга как никогда актуальна именно сейчас. Уверена, что она будет и интересна, и полезна любому читателю, кто хоть раз задумывался о том, чего же он на самом деле хочет и кто готов осознать, какую непростую жизнь проживают наши желания, чтоб все-таки случиться и принести нам радость удовлетворения». — Юлия Булгакова, психолог, коуч и автор бестселлера «Разреши себе чувствовать»
ЦИТАТЫ:
- Желания не могут реализоваться вне реального мира. Чтобы двигаться к нему, они используют навыки просить, отказывать, отстаивать свое мнение, отвергать неподходящее. Все это требует развитой территории социальности.
- Если человек не научился в детстве тому, что можно одновременно любить маму и злиться на нее, хотеть независимости и нуждаться в поддержке, стремиться к успеху и бояться ответственности, то во взрослой жизни эти противоречия будут казаться катастрофой.
- Поэтому даже наше взрослое «хочу» всегда содержит в себе такую изнанку: где-то внутри оживает очень маленький и очень зависимый человечек, отправляющий свои желания наружу, к тем, от кого он полностью зависел.
- Вина формируется похожим образом в отношениях с близкими нам людьми. Но она охраняет другое: не образ себя, а сохранность связей.
- Ференци описал, как именно запускается этот механизм. Прежде чем родитель успевает сказать «не приставай», «хватит ныть», «опять ты со своим», ребенок сам себе это говорит. Так он опережает отказ и защищается от боли отвержения.
- Но факт остается фактом: вся энергия, которая должна была идти на реализацию желаний, на контакт с миром и рискованные попытки получить желаемое, уходит на работу с собственными недостатками. А если быть более точным: на войну с собой.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 240
- Вес 375 г
- Год издания 2026
- Жанр Психология, Саморазвитие
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Исцеляющий текст
- Автор Юлия Пирумова
- Страна Россия
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.9x15.9x21.8
- ID товара 3149446
- ISBN 978-5-04-232017-0
- Возрастное ограничение 16+
- Поджанр Психология личности, Практический
- Тематика Личная трансформация, Саморазвитие, Самопомощь, Самооценка
Отзывы
Сначала новые
Тема поиска своих настоящих желаний, поиск первопричин проблемы достаточно актуален для меня. И эта книга дала возможность наконец разобраться в этой теме.
Книга написана понятным языком, и часто точно попадает в корень проблемы. Очень понравилась возможность практической работы и оценки своей нынешней ситуации в формате игры.
В целом эта книга хорошее приобретение и маленький шаг к более глубокому пониманию себя.
Книга написана понятным языком, и часто точно попадает в корень проблемы. Очень понравилась возможность практической работы и оценки своей нынешней ситуации в формате игры.
В целом эта книга хорошее приобретение и маленький шаг к более глубокому пониманию себя.
Аннаис
Чистой воды ерунда, сплошная болтология. Автор еще не прошел тот период, когда наступает то состояние, о котором он пишет книгу. Пусть у человека семь пядей во лбу, но если он любитель-самоучка или только со слов других людей пытается судить о проблеме, то все что он издает и потом продает -разводилово. Не стоит платить деньги не за книгу или семинары таких коучей и писателей.
Чистой воды ерунда, сплошная болтология. Автор еще не прошел тот период, когда наступает то состояние, о котором он пишет книгу. Пусть у человека семь пядей во лбу, но если он любитель-самоучка или только со слов других людей пытается судить о проблеме, то все что он издает и потом продает -разводилово. Не стоит платить деньги не за книгу или семинары таких коучей и писателей.
Плюсы
Один огромный минус
очень ну очень интересная по своему содержанию книга. заинтересовала с первой страницы. теперь понятно почему у многих людей не исполняются их мечты и желания. ведь очень мало у нас везунчиков. соответственно понятно почему у таких везунчиков исполняется все то что чего они хотят . книга рекоменду читать всем и просто читателям и психологам. все в ней описано подробно и понятно
не пожалела, что купила и прочитала данную книгу помогла мне вылести из состояния апатии не желания развиваться увидела эту книгу чисто случайно, Привлекло внимание оформление название лёгкий слог повествования
Плюсы
важность темы красивое оформление приятная цена особенно с учётом накопленных бонусов от Читай города плотные белые страницы четкая печать
Минусы
минусов не обнаружено