• Возрастное ограничение 16+
Книга Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью (Ван Ха) — 1

Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью

Ван Ха
26 оценок
Купили 435 человек
«Я больше не пытаюсь всё успеть. Что меняется, когда перестаёшь гнаться за идеальной жизнью» — это книга о внутренней свободе, отказе от гонки за совершенством и более спокойном отношении к себе. Ха Ван пишет о знакомом многим напряжении: хочется жить легко, но на деле трудно позволить себе замедлиться, ошибаться, уставать и не соответствовать чужим ожиданиям. Здесь нет разговора о продуктивности и правильной организации времени. Вместо этого — размышления о выгорании, тревожности, взрослении и
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    272
  • Вес
    284 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

5.0
26 оценок

Почему стоит купить:

  • лёгкий слог
  • полезные мысли
  • красивое оформление
  • плотная бумага
  • удобный шрифт
  • простые иллюстрации
  • искренние истории

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Отзывы о книге преимущественно положительные. Читатели отмечают лёгкий слог и простые, но важные мысли, которые могут помочь почувствовать себя лучше. Книга содержит много личных историй автора, что делает её более искренней и понятной. Оформление издания также получает высокие оценки: красивая обложка, иллюстрации, плотная бумага и удобный шрифт. Некоторые читатели считают, что книга может быть полезна для перфекционистов и тех, кто хочет научиться наслаждаться жизнью. Однако есть мнение, что в некоторых местах книга может показаться банальной или недостаточно глубокой.
Сначала новые
Ару18.10.2026
Я как будто оказалась в жизни писателя этой книги, честно мне кажется у любого человека есть мысли будто мы что то не успеваем, вечно спешим куда то, хотя сами понимаем что наша жизнь всё ещё впереди, и нужно наслаждаться моментами в жизни. Очень интересная книга с разными рассказами о чистички жизни писателя этой книги, мне особенно понравилось ваше отношения с женой, как вы пытаетесь понять её состояние, мысли чувства это всё радует. Прекрасная книга уютная, хочется сказать не загоняйте себя мыслями что вы какой то не такой, вы прекрасны таким какой есть и я уверена мы будете прекрасным писателем и художником.🤍
Плюсы
Много разных рассказов, смешные моменты, ресунки в книге красивые очень, есть о чём задуматься.
Минусы
Не скажу что прям минус, когбуто не хватило именно не законченности, некоторых местах чутка не понятно было а так очень классная книга, уютная.
Виолетта12.09.2026
легко читается, всегда себя корила, что живу, как листок, плывущий туда, куда течение занесет, пока все мое окружение было с нереально большими амбициями. тут немного пересмотрела картину, и может не вае так плохо с моей позицией. но все-таки она довольно банальная, даже скучновата, зато искренне. я думаю, очень полезно будет прочитать перфекционистам. помогает немного перестать себя грызть
Валерия25.08.2026
простой слог, можно прочитать за один-два вечера, автор рассказывает про проьлемы собственной жизни, это намного лучше чем книги от некоторых психологов, которые рассказывают выдуманные гипотетический жизненные ситуации, чтобы что-то объяснить, этим не проникнуться в отличии от этого автора
Плюсы
приятная обложка, очень красивое оформление, большой шрифт, белая плотная бумага, очень красивые иллюстрации. я так понимаю от самого автора, страницы не выпадают, хорошая проклейка
Минусы
жалко что нет издания в твердой обложке, но мягкая всё равно хорошего качества
Дарья18.08.2026
Прекрасная книга для "ленивого самоанализа". В тексте автор доносит простые, в каком-то плане даже банальные, но очень важные вещи, которые могут помочь почувствовать себя лучше и наконец сдвинуть своё дело с мёртвой точки.
Из этой книги узнала о ленивом перфекционизме и способах борьбы с ним и неожиданно это помогло. Конечно, перфекционизм и лень никуда не делись, в конце концов перед нами всего лишь книга, а не волшебная таблетка, но зная о способах борьбы жизнь точно станет чуточку проще.
Плюсы
+ интересные мысли, рассказанные простым языком
+ полезные советы
+ визуальное оформление
Минусы
-

Описание и характеристики

«Я больше не пытаюсь всё успеть. Что меняется, когда перестаёшь гнаться за идеальной жизнью» — это книга о внутренней свободе, отказе от гонки за совершенством и более спокойном отношении к себе. Ха Ван пишет о знакомом многим напряжении: хочется жить легко, но на деле трудно позволить себе замедлиться, ошибаться, уставать и не соответствовать чужим ожиданиям. Здесь нет разговора о продуктивности и правильной организации времени. Вместо этого — размышления о выгорании, тревожности, взрослении и праве быть несовершенным без постоянного чувства вины. Перед нами сборник эссе, в котором личные истории соединяются с темой самооценки, самоподдержки и отказа от перфекционизма. Автор говорит о состоянии, когда человек слишком озабочен тем, чтобы всё делать правильно, выглядеть собранным и не выходить за рамки привычных ожиданий. На этом фоне особенно заметной становится главная мысль: лёгкость — не врождённое качество и не поза, а непростой внутренний выбор. Книга обращается к темам психологии личности и саморазвития без назидательности и громких обещаний.

Ключевые идеи и смыслы

Главный фокус здесь — не на том, как успеть больше, а на том, почему сама погоня за идеальной жизнью может утомлять и лишать опоры. Автор показывает ценность несовершенства, ограниченности сил и времени, честного взгляда на собственные возможности. В книге важны не готовые рецепты, а наблюдения:
  • почему бывает стыдно признаться в выгорании
  • откуда берётся страх выглядеть нелепо
  • зачем человеку разрешение на слабость и паузу
Тон спокойный, местами ироничный, поэтому серьёзные темы звучат мягко и по-человечески.

Что входит в издание

В издание входят эссе и личные истории, через которые раскрывается разговор о свободе быть собой. Такая форма даёт возможность смотреть на тему с разных сторон: через повседневные ситуации, внутренние сомнения, чувство усталости, попытки соответствовать и постепенный отказ от лишнего давления на себя. Сборник читается не как система правил, а как последовательность наблюдений и выводов, которые складываются в цельный взгляд на жизнь без постоянной спешки.

Кому будет полезно

Книга может быть близка тем, кто интересуется темами выгорания, тревожности, саморазвития и отказа от завышенных требований к себе. Её часто выбирают для спокойного самостоятельного чтения, когда хочется не мотивационного напора, а бережного разговора о взрослении, усталости и личных границах. Это подходящее чтение для тех, кто ищет не быстрые советы, а поддержку, узнаваемые мысли и возможность немного снизить внутреннее давление.
Книга «Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ван Ха «Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.