«6 минут. Дневник успеха» — новая книга от автора бестселлера «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь». Доминик Спенст создал уникальный дневник, помогающий последовательно, сконцентрированно и без напряжения идти к поставленной цели. Эта цель будет отвечать вашим желаниям и потребностям, а не чужим ожиданиям. Ведь в основе концепции — ваше собственное определение успеха в профессиональной и личной жизни.
С помощью дневника вы узнаете, что на самом деле вами движет, усилите свою мотивацию, сфокусируетесь на главном. Научитесь достигать целей при помощи правильных привычек, скажете «нет» суете и хаосу и «да» — ясности и внутреннему спокойствию. Автор предлагает научно обоснованные
С помощью дневника вы узнаете, что на самом деле вами движет, усилите свою мотивацию, сфокусируетесь на главном. Научитесь достигать целей при помощи правильных привычек, скажете «нет» суете и хаосу и «да» — ясности и внутреннему спокойствию. Автор предлагает научно обоснованные
- -17%
6 минут. Дневник успеха. Inspired by Gunta Stolzl
Купили 863 человека
Описание и характеристики
С помощью дневника вы узнаете, что на самом деле вами движет, усилите свою мотивацию, сфокусируетесь на главном. Научитесь достигать целей при помощи правильных привычек, скажете «нет» суете и хаосу и «да» — ясности и внутреннему спокойствию. Автор предлагает научно обоснованные, проверенные практикой методы развития осознанности и сосредоточенности. Благодаря им вы сможете без усталости делать больше дел и достигнете большего в своей жизни.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 296
- Вес 460 г
- Год издания 2024
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Серия Ежедневники "6 минут"
- Автор Доминик Спенст
- Переводчик Шахова Н.
- Размер 2x14.6x21.5
- ID товара 2975892
- ISBN 978-5-9614-8387-1
- Возрастное ограничение 6+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Брала в подарок дочери. Она хотела именно этот, осталась довольна. Внешняя эстетика плюс внутренний функционал. Для подарка прекрасная идея. особенно для тех, кто ценит тайминг и менеджмент ))
Понравились мотивационные цитаты
Понравились мотивационные цитаты
Плюсы
Хорошая, качественная бумага. Также отличное качество чернил. Удобно для планирования. Твердая обложка, удобно носить с собой, не мнется, не затирается
Минусы
Нет
Хорошая вещь,чтобы распределять свои планы,тк я люблю планерки и все такое. Очень удобно для создания и поддержки своих полезных привычек. В начале книги описывается подробно как ей пользоваться и вообще теоретическая часть пользы от этой книги-блокнота. Пользуюсь каждый день , фиксируя свои маленькие шаги в достижении своих целей,которые ты ставишь в начале книги .
Покупала данный ежедневник в подарок, человеку очень понравилось, настоящий восторг! Если действительно всё делать, как нужно, то эффект от книги действительно есть. Появляется дисциплинированность!
В начале ежедневника небольшое количество текста: рассказывается о том, как его вести, о привычках в целом и т.п.
Отдельно хочу отметить обложку, приятная на ощупь.
В начале ежедневника небольшое количество текста: рассказывается о том, как его вести, о привычках в целом и т.п.
Отдельно хочу отметить обложку, приятная на ощупь.
Отличный подарок
Мне его подарили, сама бы не купила точно, так как отношусь к таким вещам скептически, НО!!! В итоге, этот дневник реально, классная вещь. Сначала идет тематический блок, про постановку и отбор ведущей цели: и для меня результат оказался, сюрпризом! Лично я, думала иначе, но хорошо поразмыслив над результатом поняла, что все именно так... Удобна и структура дневника. Сам дневник очень красивый внутри, с золотым оттиском на цитатах или важных мыслях. Рекомендую однозначно!!!