45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты для вегетарианцев и не только. Вегетарианство — это легкость и здоровье, палитра «зеленых» вкусов, красота и энергия. А еще возможные риски — низкий уровень гемоглобина, недостаток протеина и дефицит витамина В12. Автор книги, вегетарианка с многолетними стажем, разработчик меню для веганских ресторанов и автор бестселлера «Переходи на зеленый. Сочные рецепты для вегетарианцев и не только» Аля Самохина в компании с профессиональным диетологом легко и понятно отвечает на эти вопросы и предлагает 45 потрясающих вкусных блюд. От фотографий блюд невозможно оторвать глаз — хочется немедленно приготовить смузи-болы, киш из тофу, тыквенную поленту с баклажанам

45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только

Этот товар закончился

4.0 (7 оценок)
Купили 22 человека

Описание и характеристики

45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты для вегетарианцев и не только. Вегетарианство — это легкость и здоровье, палитра «зеленых» вкусов, красота и энергия. А еще возможные риски — низкий уровень гемоглобина, недостаток протеина и дефицит витамина В12. Автор книги, вегетарианка с многолетними стажем, разработчик меню для веганских ресторанов и автор бестселлера «Переходи на зеленый. Сочные рецепты для вегетарианцев и не только» Аля Самохина в компании с профессиональным диетологом легко и понятно отвечает на эти вопросы и предлагает 45 потрясающих вкусных блюд. От фотографий блюд невозможно оторвать глаз — хочется немедленно приготовить смузи-болы, киш из тофу, тыквенную поленту с баклажанами, нутовый омлет с овощами, сыроедческую шарлотку с финиковой карамелью и лаймовый чизкейк, выложить фото в инстаграм* и наслаждаться вкусом и пользой, собирая лайки.

*соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Количество страниц 128
  • Вес, г 574
  • Размер 1.4x19.4x24.9
  • Издательство Эксмо
  • Издательский бренд ХлебСоль
  • Серия Кулинария. Зеленый путь
  • Возрастные ограничения 16+
  • Год издания
  • ISBN 978-5-04-092514-8
  • Тираж 3000
  • ID товара 2652458

Отзывы

4.0
7 оценок
0
1
0
4
2
В этой книге рецептов есть названия блюд, которые могут вызвать у меня интерес, в том числе и название завтрака на строчке с цифрой 24. Ещё есть названия продуктов, с которыми книга рецептов знакомит меня, в том числе и такое название, как темпе.
Плюсы
Разнообразие названий блюд и напитков, разделение названий продуктов, которые есть в указателе заголовков, на группы, включая те, которые называются так: завтраки, обед, ужин и напитки, содержание рассказа, советов и дополнительной информации.
Минусы
Высокая цена за покупку в розничных магазинах.
Книга «45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Аля Самохина «45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.