Бестселлер доктора Бубновского теперь в новом оформлении. Дополненное и обновленное издание раскрывает секреты здорового и активного долголетия!
Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов. Вы научитесь растить детей здоровыми и не загубите собственное здоровье при уходе за тяжело больными близкими людьми.
Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов. Вы научитесь растить детей здоровыми и не загубите собственное здоровье при уходе за тяжело больными близкими людьми.
- -17%
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия
Купили 853 человека
Описание и характеристики
Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов. Вы научитесь растить детей здоровыми и не загубите собственное здоровье при уходе за тяжело больными близкими людьми.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 192
- Вес 173 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Серия Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление
- Автор Сергей Михайлович Бубновский
- Тип бумаги офсет пухлый
- Размер 1.2x13x20
- ID товара 2982932
- ISBN 978-5-04-181844-9
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Народная медицина
Отзывы на это издание
Сначала новые
Раньше или позже наступает в жизни момент, когда начинаешь задумываться о том, как сохранить здоровье и работоспособность на годы вперед. Знаний мало, ошибок много, а хочется жить полноценной жизнью. Хорошо, когда в такой момент попадет в руки книга, подобная этой. Просто и ненавязчиво, но убедительно излагает автор свой взгляд на проблему здорового долголетия. Особенно удобно тем, у кого не хватает времени и средств, чтобы регулярно ездить на занятия в центры С.Бубновского. Дома надеваем спортивный костюм, берем в руки книгу- и вперед, к активному долголетию!
Плюсы
удобный формат, мягкая обложка и небольшой вес позволяют положить книжку даже в дамскую сумочку и взять с собой в дорогу
Минусы
нет
Книга стала отличным подарком на день рождения. Считаю, что жизненная позиция С. М. Бубновского так же как все его книги, и содержание данной книги в частности, направлены на сохранение, укрепление и возвращение нашего здоровья. Рекомендую приобрести книгу, чтобы как можно дольше быть здоровым, а значит, счастливым человеком!
Плюсы
Интересное и понятное изложение материала.
Минусы
Минусов нет
Не первая книга Сергея Бубновского. Все книги Сергея Бубновского интересные и содержательные. Эта книга не исключение. Много полезной информации, нет воды, практические упражнения хорошо описаны, фотографии. Книга полезна для тех, кто следит за своим здоровьем или стремится избавится от имеющихся заболеваний без медикаментозного лечения. Книга полезная.
Книга очень понравилась, с большим интересом прочитала. В книге автор мотивирует к здоровому образу жизни, и к каждодневным упражнениям, которые очень полезны при различных болях и рассказывает как их лучше и правильно выполнять. В книге затронуты такие темы как здоровое питание, гимнастика для беременных, и какую гимнастику может делать ребенку в первый год жизни.
Плюсы
Книга стала настольной
Минусы
нет