Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты здорового и активного долголетия! Доктор, который когда-то и сам смог начать новую жизнь после 27 лет использования костылей, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой.
.
.Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?
.
.Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодос
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 192
- Вес, г 166
- Размер 0.8x12.5x20.3
- Издательство Эксмо
- Серия PRO здоровье
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2016
- ISBN 978-5-699-78890-3
- Тираж 7000
- ID товара 2454834
Отзывы
Нам подходит
100 лет активной жизни или Секреты долголетия. Сергей Бубновский мне симпатичен, его методики прижились в нашей семье. Эту книгу купила и для себя, и для родителей- не то, чтобы мы хотим дожить до ста лет, но се таки и болеть не хочется. Автор дает секреты правильного питания, это вообще то с детства надо применять, и пять основных условий, при которых возможно прожить долго и остаться здоровым. Они нам не показались не выполнимыми, будем стараться. следовать.