«Ключ к личной эффективности — это не жесткий тайм-менеджмент и гонка на пределе возможностей. Это счастье жить простой жизнью, отказ от вещей и удобств. Добавьте воздуха в свой планер и голову — и жизнь быстрее наполнится гениальными делами и смыслами. И помните: каждая мелочь имеет значение. То, как вы снимаете обувь, влияет на вашу продуктивность не меньше, чем то, во сколько вы легли спать». — Елена Володина, журналист, блогер, автор книги «Дзен в большом городе»

«Делает для умственного беспорядка то же, что Мари Кондо сделала для беспорядка в доме». — Publishers Weekly

«Бестселлер в Японии, который, безусловно, найдет отклик у поклонников практики Дзен или тех, кто про
  • -15%

Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

4.2 (88 оценок)
Купили более 1 700 человек

Описание и характеристики

«Ключ к личной эффективности — это не жесткий тайм-менеджмент и гонка на пределе возможностей. Это счастье жить простой жизнью, отказ от вещей и удобств. Добавьте воздуха в свой планер и голову — и жизнь быстрее наполнится гениальными делами и смыслами. И помните: каждая мелочь имеет значение. То, как вы снимаете обувь, влияет на вашу продуктивность не меньше, чем то, во сколько вы легли спать». — Елена Володина, журналист, блогер, автор книги «Дзен в большом городе»

«Делает для умственного беспорядка то же, что Мари Кондо сделала для беспорядка в доме». — Publishers Weekly

«Бестселлер в Японии, который, безусловно, найдет отклик у поклонников практики Дзен или тех, кто просто хочет избавиться от занятого ума». — Publishers Weekly


ОБ АВТОРЕ:
Шунмио Масуно — настоятель 450-летнего дзен-буддийского храма в Японии, премированный дизайнер дзен-буддийских садов для клиентов со всего света и профессор природоохранного проектирования в одной из ведущих японских школ искусств. Он выступал с лекциями в Гарвардской школе дизайна, Корнельском и Брауновском университетах.

ЦИТАТЫ:

• Мы не можем изменить происходящее в жизни, но в наших силах решать, как воспринимать его.

• Найти время, чтобы ни о чем не думать — это первый шаг к простой жизни.

• Время от времени практикуй отказ от удобств.

• Вместо того чтобы метаться и выбирать из множества, сосредоточься на чем-то одном.

• Гибкий ум не привязывается к прошлому и не пытается бороться с переменами.

Отзывы

4.2
88 оценок

Почему стоит купить:

  • лёгкость чтения
  • глубокие советы
  • эстетичное оформление
  • тактильная обложка
  • приятная бумага
  • крупный шрифт

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга получила восторженные отзывы за лёгкость чтения, глубокие советы и эстетичное оформление. Некоторые читатели отметили, что в книге много свободного пространства и текста могло бы быть больше.
Сначала новые
Плюсы
Минусы
Минусы
Книга «Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Шунмио Масуно «Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.