Продолжение бестселлера «Одна привычка в неделю» — 52 полезные привычки, которые помогут сделать семью счастливее и здоровее с помощью небольших шагов.
Идея проста: один маленький шажок, одно изменение каждую неделю, и через год вы и ваши дети станете более сознательными, любопытными и внимательными, обретете эмоциональное равновесие, укрепите физическое здоровье и улучшите отношения с друзьями, родственниками и — самое главное — друг с другом.
Идея проста: один маленький шажок, одно изменение каждую неделю, и через год вы и ваши дети станете более сознательными, любопытными и внимательными, обретете эмоциональное равновесие, укрепите физическое здоровье и улучшите отношения с друзьями, родственниками и — самое главное — друг с другом.
Одна привычка в неделю для всей семьи. Повышаем уверенность, укрепляем отношения
Купили 84 человека
Описание и характеристики
Идея проста: один маленький шажок, одно изменение каждую неделю, и через год вы и ваши дети станете более сознательными, любопытными и внимательными, обретете эмоциональное равновесие, укрепите физическое здоровье и улучшите отношения с друзьями, родственниками и — самое главное — друг с другом.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 384
- Вес 570 г
- Год издания 2019
- Жанр Бизнес-книги
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия МИФ. Личное развитие
- Автор Бретт Блюменталь, Даниэль Ши Тан
- Переводчик Юлия Змеева, Кротова Е.
- Размер 2.3x16.5x21.1
- ID товара 2742319
- ISBN 978-5-00146-200-2
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Полезные привычки
Отзывы
Сначала новые
Решил удивить свою семью и приобрёл эту книгу. Начал меняться, теперь мы каждый день проходим курс и применяем одну привычку в неделю. Автор собрал потрясающий набор из действий, которые навсегда изменят ваше мышление и сделает вас другим человеком. Вы сможете прокачать новые навыки и усвоить привычки. Откажитесь от плохого прошлого. Вы откройте для себя новые возможности и станете мыслите иначе
Очень рад что стал обладателем данной книги. Я регулярно читаю её и нахожу привычки для укрепления нашей семьи. Мы стали по-другому жить и смотрим с уверенностью в своё будущее. Теперь мы ходим вместе в ресторан по праздникам и отправляемся в поход на День рождение нашей дочки. Таким образом выработали привычку и стали более близкими, сплотились вокруг общей идеи. Всем рекомендую
Эта книга стала самой любимой в нашей семье. Мы регулярно по очереди открываем её и изучаем новые привычки. Каждый день работаем не покладая рук и думаем о будущем. У нас есть реальная картинка, которую мы сформировали и теперь выполняем действия каждый день. Я улучшил показатели в спорте и занялся плаванием. Также регулярно выхожу на пробежку и хожу пешком по лестнице в магазин за продуктами
Работая над собой, вы приводите свою душу в порядок
Существует великое множество книг на тему мотивации и самосовершенствования. И эта одна из них. Ее главное отличие - действие и результат. Никакой воды и невнятных фраз. Книга действительно интересна и хорошо структурирована. В ней содержится большой объём полезной информации, которую можно применять в повседневной жизни. Еженедельные привычки формируют в нас дисциплинированность, уравновешенность, определение точных целей и помогают грамотно распорядиться своим временем.
Плюсы
Текст книги грамотно структурирован.
Информация изложена простым и понятным языком.
По истечении времени формируются полезные привычки.
Приятное оформление книги.
Информация изложена простым и понятным языком.
По истечении времени формируются полезные привычки.
Приятное оформление книги.
Минусы
Не обнаружено