Роберт Турман

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия Шерон Зальцберг, Роберт Турман

+ до 79 бонусов

530 ₽

1 061 ₽ -50%

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанная преподавателем медитации Шэрон Зальцберг и профессором колумбийского университета Робертом Турманом, призывает отказаться от попыток винить в проблемах других и перестать истязать себя за то, что вы раньше всех не купили недвижимость, не получили второе образование, не смогли дать детям все самое лучшее.

В книге вы найдете 4 типа «врагов» — тормозящих механизма, ко

Перейти к описанию

Аноним

Интересная книга, советую всем людям, переживающим тяжёлый период в жизни, у кого творческий кризис или какие-то проблемы. Мотивирует, возвращает желание вернуться к жизни, аффирмации тоже очень полезные. Упражнения мне не все понравились, но тоже стоящие есть. Поэтому могу порекомендовать однозначно. А еще книга очень красивая, хоть и в мягкой обложке, формата А5.

Аноним

Книга с глубоким смыслом. Позволяет взглянуть на свое существование с другой стороны, и это наш выбор прожить жизнь счастливо или страдая. Рекомендую для тех, у кого трудные времена или не хватает поддержки. Книга светлая, добрая, проникновенная. Научит, как заменить обиды и злость терпением и состраданием. Содержит примеры из жизни и истории разных людей.