Андрей Смирнов - книги, отзывы, биография писателя 📖 «Читай-город»

Маркеры старения. 10 шагов к вечной молодости Андрей Смирнов

+ до 179 бонусов

1 199 ₽

1 415 ₽ -15%

Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться полезных привычек и вести здоровый образ жизни не всегда легко. В этой книге знаменитый остеопат Андрей Смирнов и врач-диетолог Инна Кононенко поделятся своими советами и расскажут, как достичь долголетия всего за 10 простых шагов.

Перейти к описанию

Лилия

Очень хорошая книга по своему содержанию. В одном месте собрано все, что я "нахватала" из разных источников. Написано доступно, понятно. Вся информация собрана в одну понятную и общую систему. Слушаю лекции Инны Кононенко он-лайн и вот теперь я купила ее книгу в соавторстве с А.Смирновым. Книга воспринимается для обычного человека( не врача) легче, чем лекции) Но, почему в книге очень много опечаток? Такое ощущение, что перед сдачей в печать книга не рецензировалась. Если книга будет переиздаваться или дополняться, учтите этот факт)