Владислав Познанский

Как избавиться от лишнего веса Владислав Познанский

+ до 97 бонусов

Нет в наличии

Приступая к сложному разговору об обмене веществ, голодании, очищении организма и диетах, хочется задать вам один простой вопрос: правильно ли вы едите?
Не спешите сразу же отвечать на него, потому что, несмотря на всю легкость этого вопроса, вряд ли вам удастся дать правильный ответ. Совсем не из-за того, что вы не имеете понятия о целесообразности своего рациона, а потому, что этот вопрос требует тщательного анализа конкретных ситуаций, связанных с приемом пищи, а также особого разговора о режиме питания и составе принимаемых вами блюд.
Обо всем этом вам поможет поразмышлять наша книга, составленная ведущими специалистами в области питания.

Перейти к описанию

Ника

Как я рада, что эта книга оказалась в моих руках. Это одна из самых лучших в области похудения. А больше всего мне понравилось то, что в книге представлена не одна, а несколько вариантов диет на выбор. Это очень здорово, ведь можно подобрать более понравившуюся для себя. Так же есть варианты уже готов блюд, а так же меню на неделю. Очень упрощает процесс похудения.