Артур Майбах

могут быть спойлеры, расслабление необходимая и важная часть жизни, без него человек не может быть продуктивным и на 100% работоспособным, но что такое хороший отдых и как его найти? в данной книги даны казалось бы простые советы, созерцать , баловать себя вкусностями, делать уют в своём доме и тд , но они действительно ценны и если следовать им и любить себя то ваша жизнь действительно будет лучше и ярче, так же есть немного полезных и очень вкусных рецептов, а так же сочетание трав и специй.