Кевин Круз

Я с удовольствием прочитала эту книгу по управлению своим временем и энергией для повышения эффективности своей работы и оптимизации жизни в целом. Как успевать сделать то, что нужно, и не делать того, что не нужно. От других книг по тайм-менеджменту эта отличается большим количеством личных историй разных успешных людей (олимпийских чемпионов, управляющих крупными компаниями, бизнесменов). Это заставило меня задуматься о том, чего же я хочу достигнуть и насколько ценна моя цель - стоит ли она не меньше, чем олимпийская медаль, хотя я и вообще не спортсмен. Очень понравился раздел в конце книги с сотней коротких высказываний разных людей на тему эффективного тайм-менеджмента. Книга небольшая по объему, однако емкая по содержанию. В ней собрано много разных практических рекомендаций о том, как упорядочить свою жизнь и труд, чтобы остаться удовлетворенным и результативным и не выгореть на работе до полного изнеможения.

Этот небольшой формат книги удобно брать с собой. Читается легко. Мне книга понравилась. Хорошие советы, которые реально помогают. Были мысли которые я уже знала и они освежились в памяти, так и новые, которые я взяла в работу и это точно улучшило распределение моего времени.

Каждая из 15 глав книги посвящена одному из секретов или стратегий управления временем. Автор подробно объясняет, почему традиционные подходы, такие как составление длинных списков дел, не работают, и предлагает более эффективные методы. Он настоятельно советует искать баланс между работой и личной жизнью, уделять внимание здоровью и отдыху, ведь успешные люди умеют восстанавливаться и настраиваться на продуктивность. Язык лёгкий для чтения, и книга пропитана мотивирующим настроением.

Подойдёт если только вы вообще ничего не знаете по теме. Сама книга небольшая, страницы белые, шрифт крупный, обложка картонная, размер карманный. Как просто что-то, на что можно отвлечься в дороге покупать, то хорошая штука, для серьёзного чтения и погружения в тему - сильно мало и просто. К качеству претензий нет. У книги есть своя аудитория, где она востребована и полезна.

Не жалею, что купила эту книгу. Управлять временем - это достаточно не просто. Данная книга открывает путь, как можно управлять временем. А также автор дает практические советы описывая рассматриваемую тему. Хотя книга и не большая по формату, и по количеству страниц, но материал достаточно понятно изложен. В целом книгу можно отнести к виду настольных книг и применять на практике постоянно.

Я купил эту книгу по той причине, что уже не получалось грамотно и правильно распределять своё время, что постоянно приводило меня к депрессии и состоянию апатии. После прочтения этой книги я наконец-то понял как и что нужно делать, чем стоит и чем не стоит жертвовать ради достижения целей. Книга очень сильно изменила мою жизнь и моё мышление. Я человек который не любит читать большие и нудные книги, и был очень удивлён тем , что в этой книге подробно и понятно все написано. На прочтение всей книги уходит не так много времени.