Анастасия Борисовна Иванова

Интересная теория о том, как можно управлять своим телом. С многими убеждениями автора я даже согласна. Но толку от практики 0, и автор об этом почти в каждой главе намекает и продвигает свои курсы. Для общего развития почитать можно, но прочтение книги явно в родах вам не поможет и не обезболит, к сожалению. Книга только поможет настроиться на позитивные мысли в родах, кто тревожится за этот процесс. А так толку от нее нет, так что если вы спокойны и готовы к родам морально, вам эта книга не нужна. Это мое мнение.

Умение расслабиться во время родов и воспринимать это как природный естественный процесс - это, безусловно, нужное умение. Но книга в данном случае производит впечатление просто рекламы курсов модного тренда. Практическая польза в ней есть, читать её приятно и легко, написана доступным языком, но много воды. Кто-то даёт бесплатный ознакомительный урок или вебинар для рекламы полноценного курса, в данном случае в качестве промо выступает платная книга. В качестве бесплатной аудиозаписи гипнотехники выступает обычная расслабляющая медитация, в которой только пара фраз идёт о родах. QR-код дан на стр. 16.

Я увидела эту книгу когда была беременна 3 ребёнком. Помня как прошли предыдущие роды, и надеясь хоть как то облегчить сей процесс, я с надеждой купила так хорошо разрекламированную книгу. И честно сказать, была немного разочарована. Ооооочень много воды, оооочень много простых и банальных вещей, которые знают все. Может быть для тех, кто в первый раз пойдет на роды эта книга и будет каким то открытием и помощью, но, как оказалось, не для меня. Единственная полезная вещь в этой книге-это техники дыхания. А так, книга не из самых дешевых, а тратить деньги на то, что ты и так знаешь-такое себе. Для того что бы осуществить всё что там описано нужен знающий и разбирающийся в этом человек, находящийся рядом, самой очень трудно входить в состояние транса/гипноза и т.д.

Хорошая книга, рекомендую к покупке тем, кто хочет уменьшить беспокойство перед родами, хоть пока и не читала, но очень интересна эта тема. Надеюсь с помощью этой книги научиться лучше расслабляться во время схваток используя самогипноз, спокойнее пережить этот период, почувствовать уверенность в своих силах и помочь родиться своему ребёнку максимально мягко и легко❤️

Книга помогает настроиться и расслабиться перед родами и во время родов. Хорошая подготовка не только для будущих мам, но и у кого уже это не в первый раз. Аудио запись прислали на телефон, голос приятный и спокойный - понравилось. Скриншот для получения аудиозаписи находится в самой книге, никакие диски там не предусмотрены.

Очень нужная информация для будущих мам при подготовке к родам. Полезные настрои, техники самовнушения и расслабления, дыхательные практики: помогут преодолеть страх, превратить роды в безболезненный управляемый процесс, почувствовать себя в родильном доме более комфортно. Методики эффективные и несложные, подходят для самостоятельной практики; будут полезны не только в период родов, но в обычной жизни.

Родить можно без боли и с наслаждением. Что? Серьёзно? Мне было сложно поверить, когда узнала об этом, просматривая видеоролик об авторе книги. Сразу панику перед предстоящими родами как рукой сняло. У Анастасии ещё голос такой убаюкивающий. А всего лишь нужно убрать напряжение, и боль отступит. Это же естественно, рождение ребёнка. Сам женский организм обезболивает весь процесс, если нет страха в душе. Книга как раз учит расслабляться. В помощь будут специальные медитации, они выручат и в самих родах. Гипнороды сейчас очень популярны, они снижают риск вмешательств и осложнений в родах. Например, так рожала Кейт Миддлтон.

Заказала жена. Книга пришла без диска. Сказала, что без диска толку от нее нет. В итоге деньги на ветер. Не заказывайте онлайн, т.к. пришлют все что угодно. При покупке в магазине, проверяйте комплектность.

Очень рада появлению такой книги. Книга Мэри Морган у меня есть. Теперь будет и эта.