Бен Хьюитт

Мне понравилось хорошая книга, хотя многим и кажется что велосипед это просто ,сел да крути, но что бы что-то делать с пользой нужно сначала научиться делать это правильно и эта книга точно вам поможет, В ней есть немного фотографий по правильному положению тела, так же по полочкам разложены различия велосипедов, Советы врачей,тренеров, есть готовое расписание тренировок