Санджай Гупта

Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте Санджай Гупта

+ до 89 бонусов

Только в магазинах

«Эта книга — путеводитель для тех, кто хочет стать лучше, стремится понять работу мозга и методы его развития». — БИЛЛ ГЕЙТС, предприниматель и общественный деятель, филантроп, один из создателей компании Microsoft

САНДЖАЙ ГУПТА — доктор медицинских наук, нейрохирург, дипломат Американского совета по нейрохирургии, главный медицинский корреспондент CNN. В 2019 году Гупта был избран в Национальную академию медицины, членство в которой считается одним из самых почетных званий в медицине.

Перейти к описанию

Игорь

Главная мысль книги : стареть и тупеть - это не синонимы. Мозг можно и нужно тренировать в любом возрасте, и деменция - это не обязательный финал. Гупта равенчивает кучу мифов - например, что после сорока лет учить языки уже поздно, или что провалы в памяти - это всегда начало болезни. Он чётко объясняет разницу между нормальным возрастным " забыл , куда положил ключи" и тревожными звоночками.

Устойчивый мозг

М.

«Устойчивый мозг» - Уже не первая книга о мозге, и я не перестаю удивляться, чтение увлекает, полезной информации очень много, кто хочет позаботиться о здоровье своего мозга, правильной и долгой бесперебойной работе, очень рекомендую! Автор дает рекомендации, которые несложно соблюдать, но какой в итоге мы получаем результат)) Книга в мягкой обложке, но удобно носить с собой!

Как устроен наш мозг

Светлана

Покупала книгу по рекомендации. После прочтения книги "Тело помнит все" Удобный формат. Мягкий переплет. Книга в сумку. Легкое, увлекательное чтение. Информация воспринимается легко. По сути книга для тех, кто любит получать выгоду от материала. Очень полезная книга о работе нашего мозга. Дает понимает происходящему с нашим мозгом. Рекомендую к прочтению всем.

Ольга

Во времена современных технологий, когда практически все процессы получения информации слишком автоматизированы, особенно необходимо следить за производительностью собственного мозга. Эта книга оказала очень полезное воздействие на мою осознанность. Здесь содержится много полезной информации о работе мозга и о том, как увеличить работоспособность. Качество книги отличное.

Только в магазинах

Устойчивый мозг: улучши свой мозг в любом возрастеСанджай Гупта

· 3

Джульетта

Невероятно крутая книга в разделе нон-фикшн! В отличие от других книг этого жанра эта книга читается довольно легко и интересно. В ней есть как практичные советы для развития мозга, так и просто множе...