Главное не победа: 6 книг о женском спорте

Главное не победа: 6 книг о женском спорте

Стереотипы и переживания

В статье мы рассказываем о книгах с рейтингом 16+

В январе отмечается международный день женского спорта — 24 числа. Можно вспомнить о лучших спортсменках и узнать, чем живут такие героини. В нашей подборке найдутся истории успехов и падений, когда персонажам хотелось сдаться, но нужно было найти силы вставать. Ведь иногда победа — это не медаль, а уважение к себе и проявление сочувствия к другим. На трибунах почти всегда виден лишь результат и оценка судей… а что скрывается внутри?

В закулисье очень неоднозначно: тренеры требуют результата, диеты могут стоит здоровья, занятия выматывают и крадут молодость, а «золото» не всегда попадает в руки. Но ещё спорт дарит дисциплину, выносливость, крепкое тело и силу, чтобы бороться до последнего.

А если хочется заранее узнать, о чём эти произведения, то вот небольшая справка:

  • Стереотипы о женском спорте;

  • Занятия, которые длятся много часов без перерыва;

  • Давление тренеров и общественности;

  • Личная жизнь за пределами карьеры и достижений;

  • Чувства, когда победа оказалась в руках или ушла к сопернице;

  • Умение начинать всё с самого начала после болезненного поражения;

  • Борьба с выгоранием и стрессом;

  • Поиск самой себя, несмотря на вечную занятость;

  • Отношение с собственным телом;

  • Роль тренера и наставника в жизни спортсменки. 

«Александра Трусова. Фанбук»

Александра Трусова. Фанбук
Александра Трусова Александра Трусова. Фанбук
67
9
Краткая биография Александры Трусовой от её преданных фанатов. Необязательно смотреть все Олимпийские Игры, чтобы узнать о победах легендарной фигуристки. В книге представлены итоги всех соревнований, особенности прыжков, и описаны важные этапы жизни девушки. И на десерт — творческие задания на фантазию.
1 061 ₽ 899 ₽

«Смелость взлететь. Тело в движении, жизнь в равновесии»

Смелость взлететь. Тело в движении, жизнь в равновесии
Симона БайлзСмелость взлететь. Тело в движении, жизнь в равновесии
7
Симона Байлз написала книгу о своём становлении гимнасткой и о том, как наслаждаться жизнью, в которой много тренировок. Девушка занималась одним из самых эстетичных видов спорта с детства, преподаватели отмечали её талант, а семья всегда поддерживала и дарила чувство оптимизма. Симона Байлз заполучила 32 награды на Чемпионатах и Олимпийских Играх, научилась соблюдать баланс личной жизни и карьеры, а ещё нашла в себе силы противостоять неудачам.
1 179 ₽ 999 ₽

«Прыжок Веры. Философия олимпийской чемпионки»

Прыжок Веры. Философия олимпийской чемпионки.
Вера БирюковаПрыжок Веры. Философия олимпийской чемпионки.
2
Вера Бирюкова — гимнастка, чемпионка Олимпийских игр и заслуженный мастер спорта. Она боролась со стереотипами о женщинах, рассказывала о давлении на соревнованиях и о том, как не сломаться. Автор поделилась своими переживаниями и мыслями: как принять себя и своё тело, достичь дисциплины и завоевать любовь поклонников.
1 037 ₽ 879 ₽

«Ген высоты 2.0. Женский взгляд. Биография первой российской альпинистки, выполнившей программу "7 Вершин"»

Ген высоты 2.0. Женский взгляд. Биография первой российской альпинистки, выполнившей программу «7 Вершин»
Людмила КоробешкоГен высоты 2.0. Женский взгляд. Биография первой российской альпинистки, выполнившей программу «7 Вершин»
4
Книга является не только переосмыслением прошлой версии, но и рассказом о женщине, покорившей Эверест. Людмила Коробешко уже 20 лет вдохновляет людей и организовывает экспедиции, а сама тем временем больше 50 раз взошла на Эльбрус. Альпинистка стала первой и пока единственной россиянкой, которая покорила высочайшие вершины всех семи континентов.
1 356 ₽ 1 149 ₽

«Я – никто. Автобиография легендарного тренера»

Я – никто. Автобиография легендарного тренера
Ирина ВинерЯ – никто. Автобиография легендарного тренера
65
11
Ирина Винер рассказала о том, как готовила своих учениц и помогала им получать высшие баллы по художественной гимнастике. Автобиография тренера полна жизни: весёлой, одинокой, со сложностями и падениями. Ирина Винер вкладывала душу в свои уроки и старалась воспитать в девушках сильные личности.
1 710 ₽ 1 449 ₽

«Алёна Савченко. Долгий путь к олимпийскому золоту»

Алёна Савченко. Долгий путь к олимпийскому золоту
Александра ИльинаАлёна Савченко. Долгий путь к олимпийскому золоту
4
1
Подробные разборы всех пяти Олимпийских Игр, в которых участвовала Алёна Савченко. Фигуристка шла к победе целых 20 лет! Автор изучила разные аспекты жизни героини: от личной жизни до изменения в стиле катания.
943 ₽ 799 ₽

Какие книги вошли в подборку:

  1. Александра Трусова. Фанбук

  2. Смелость взлететь. Тело в движении, жизнь в равновесии

  3. Прыжок Веры. Философия олимпийской чемпионки

  4. Ген высоты 2.0. Женский взгляд. Биография первой российской альпинистки, выполнившей программу «7 Вершин»

  5. Я – никто. Автобиография легендарного тренера

  6. Алёна Савченко. Долгий путь к олимпийскому золоту