В статье мы рассказываем о книгах с рейтингом 18+
Новый учебный год — это не только пары и лекции, но и повод посмотреть в сторону саморазвития. Раз уж пришла пора вспомнить, что такое учёба, мы попытались найти действительно полезные материалы, которые не заставят мозг кипеть — для этого существуют коллоквиумы и сессии.
Какие полезности найдутся на страницах наших книг?
- Рассуждения о свободе воли и её отсутствии;
- Уроки о том, как бросать вызов любым обстоятельствам;
- Советы, как всё успеть за 52 недели. Целый год в распоряжении, а какой, можно решить самим;
- Мысли о том, как измениться и стать новой версией себя, совмещая работу и отдых;
- Учебное пособие по психологии для студентов-медиков с упражнениями для практики;
- Технология «Векторное кольцо» для стратегического мышления в бизнесе;
- Живой и доступный взгляд на экономику, чтобы обучение становилось приятным и лёгким;
- Объяснение экономики простым языком — от бартера до института семьи.
Роберт Сапольски потратил несколько лет, чтобы разобраться в одном из самых спорных вопросов: существует ли свобода воли? Его выводы многих ужасают — всё, что принято считать личным выбором, на самом деле предопределено биологией, гормонами и прошлым опытом. Книга раскрывает жёсткую правду о том, что казалось элементарным.
Райан Буш 14 лет искал формулу счастья, гнался за ней из последних сил, а как нашёл, то понял: зря бежал. Погоня за правильным ответом привела автора к мысли, что будущее зависит от его же поступков. Если жили по совести и делали что-то хорошее — для себя или других, — то это обязательно вознаградится, считает писатель.
Хочется изменить жизнь? Начинайте сейчас, чтобы стать совершенно другим человеком! С этим поможет книга — в ней 52 главы, на каждую неделю года, так что читать можно не с первой страницы, а с любой. Вик Джонсон мягко подталкивает к трансформации, напоминает о планах и мечтах. Например, учит создавать лестницу маленьких шагов.
Дж. Брэд Каммер, Лоуренс Хеллер
Практичный справочник по психологии, созданный экспертами в области комплексного посттравматического стрессового расстройства. Простыми словами — когда психика привыкла всегда ждать от мира удара. На страницах книги найдутся случаи, посвящённые проработке такой проблемы — полезно будет и студентам, и практикующим врачам, и тем, кто просто интересуется психологией.
О сложной экономике — простыми словами. Внутри книги — самые базовые понятия о трудном предмете. Юмор автора поможет углубиться в чтение и с лёгкостью разобраться с материалом, узнавая новое об институте семьи, влиянии ситуаций в мире на цены и взаимоотношениях гражданина с государством.
Сергей Самыгин, Людмила Столяренко
Всем студентам-медикам однажды предстоит общаться с пациентами. А о них нужно знать практически всё: что делать, если вспыхнула агрессия, как реагировать на эмоциональные всплески и чем отвлечь, когда это необходимо. Теорию, кстати, можно проверить сразу в книге, ведь с первых страниц будут ждать упражнения для практики.
Книга-инструкция для ценителей своего времени. Андрей Курпатов ответит на ключевые вопросы, касаемые бизнеса, и расскажет, как увидеть «лицевую карточку» своего дела. Для практики на страницах вас будут ждать несколько упражнений для эффективной работы, чтобы не прерываться на полпути и заканчивать начатое.
Да, учиться сложно. Ещё тяжелее иногда находиться в ресурсе, чтобы продолжать бороться с внешними препятствиями. Но почти любые трудности делают человека сильнее, поэтому смело идите изучать что-то новое.