Твердая обложкаИнтересная книга
Это моя вторая книга у данного автора, первая не так уж впечатлила, но этот оказалось давольно таки интересным и полезным, много чего нового и запоминающегося.
Плюсы
1. В книге автор затронул много важных вопросов и предлагал свои советы и методы по решению проблемами, которые связанные с нашими действиями и мыслями
2. Книга небольшая, однако довольно интересна и читается быстро
3. Написано кратко, понятно и ясно
Минусы
Минусов нет, хорошая книга чтобы в очередной раз взглянуть на себя и убедиться, что мы это наши мысли и поведение, и насколько они здоровые и ясные, насколько и мы счастливы. Рекомендую к покупке!