Отзывы на произведение: Зарядка для мозга. Простые упражнения для улучшения памяти и внимания в любом возрасте

Читается легко и достаточно быстро, разъяснения понятны и удобны. Очень понравились упражнения из этой книги. Нет "воды". В работе использую большинство из них и они действительно упрощают мне жизнь. Включила их в разные программы. Материал преподнесен профессионально, но понятно. подходит для роботы со сложными детьми, и для нейро типичных тоже хороши и полезны.

В книге даны упражнения на скорость и концентрацию. Когда делаешь на время, мозг не успевает отвлекаться и включает лодные доли - центр внимания и памяти. Очень лёгкая, яркая, приятная книга. Не требует силы воли. Подходит, чтобы делать упражнения утром за кофе вместо скрола ленты. Через месяц реально замечаешь, что меньше отвлекаешься и лучше запоминаешь мелочи - имена, списки, куда положила ключи.

Книга сделана в очень хорошем формате. Здесь представлены разные упражнения, которые помогут вам улучшить память, прокачать когнитивные способности, сделать себя более сконцентрированным на вещах и зарядить свой мозг. Здесь приводится в задания в большом объёме. Вы можете на выбор сделать подборку и применять её ежедневно. За короткий срок я полностью изменился память и запоминаю много млов

Для меня эта книга стала открытием, здесь я для себя нашел интересные упражнения, которое я применяю для улучшения своей памяти. Пока я не знаю как это повлияет в дальнейшем, но я занимаюсь и можно будет сказать об этом только через пару месяцев. Легко и возможно что-то у меня не получится применить. Всем рекомендую ознакомиться и попробовать. Возможно вы сможете их применять и станете лучше