Если вы хоть как-то разбираетесь в психологии или были в психотерапии, то пожалуйста, обойдите эту книгу стороной.
Это не научное, а развлекательное пособие, основанное на личном опыте и убеждениях автора, порой никак не соотносящихся с актуальными исследованиями в сфере
Это что-то про поддержать/ развеселить, ну уж точно никак не про помочь, особенно если вы находитесь в сложной жизненной ситуации
Некоторые высказывания откровенно абсурды (про то, как привлекать мужчин, зачем это делать и писать об этом в такой книге для меня остаётся непонятным)
В книге нет практически никаких профессиональных терминов, это сборник размышлений, написанный просторечным языком
Очень жалею, что купила его, на мой взгляд такие книги вообще не должны называться «психологией»