Отзывы о книге преимущественно положительные. Читатели отмечают, что книга помогает лучше понять связь между эмоциями, стрессом и физическим здоровьем, а также даёт полезные практические советы. Некоторые считают, что часть информации может быть устаревшей или притянута за уши, а также указывают на отсутствие научных доказательств. Книга может быть особенно полезна тем, кто интересуется психосоматикой и хочет лучше понимать своё тело.

































