В книге обобщены проблемы цифрового использования среди детей и подростков. Влияние соцсетей, видеоигр и т. д на психику ребенка. Книга важная, все выводы подкреплены исследованиями и статистикой. Есть тема, в которой автор перебарщивает (гиперконтроль, например), не совсем согласна с автором. В целом, лично я ничего нового для себя не узнала все что описано и так понятно, просто пища для размышления. Каких то конкретных рекомендаций, тоже не ждите, здесь скорее простоноснова для собственных выводов. А что же делать (родительский контроль, ограничивать время пользования телефонами), ну это и так делают и знают родители, которые заботятся о цифровой гигиене своих детей и себя. В общем, книга своевременная, важная, кого-то точно заставит пересмотреть свою жизнь. Советую прочитать.