Книга-лекарь, но тем кто любит суть без чужих историй не подойдёт. С учётом что не так давно автор книги ушёл из жизни читается теперь иначе немного. Сложно говорить о формате книги, она не для обывателей. Те же кто на пути духовного самопознания, к примеру, йоги, будут приятно удивлены, на мой взгляд.
Плюсы
Возможность на сравнении поразмышлять над своей жизнью.
Минусы
Это и минус и нет- доля призмы чужих историй велика