Это отличный старт тех, кто столкнулся с диагнозом. Книга снимает тревогу, объясняет базовые вещи и показывает, что жить с гипотериозом можно полноценно. Но воспринимать ее кака истину в последней инстанции и тем более заниматься самолечением, игнорируя врача - не стоит. За доступность и поддержку - плюс. За отсутствие научной базы - минус. Полезна как первая книга по теме, но дальше придется изучать вопрос глубже самостоятельно.