Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух отзывы на книгу Эрин Мёрфи-Хискок: мнения и оценки в Читай-городе

Отзывы на произведение: Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух

Эрин Мёрфи-Хискок

· 9 отзывов
Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух
Только в магазинах

Твёрдый переплёт

Сначала новые
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Отличная базовая книжка для тех, кто хочет вдохновиться на привнесение жизнь красивых ритуалов заботы о себе с флером волшебства
Плюсы
Простой слог.
Книга написана очень понятным языком.
Маленькие главы, удобно планировать процесс чтения.
Вдохновляющее повествование.
Простые рецепты разных штучек для красоты.
Минусы
Нет, но кому-то написанное в этой книге может показаться слишком очевидным.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Прекрасное практическое пособие о любви и заботе о себе для каждого из нас..! Сейчас нахожусь в процессе чтения и наслаждаюсь каждой страницей..! Книгу читаю медленно, так как здесь много интересных и полезных практик! Благодарю автора за структурированную подачу материала..!
Плюсы
Легкость восприятия материала книги. Красивый жесткий переплет, хороший шрифт и бумага.
Минусы
Не нашла)
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Автор пишет, что забота о себе часто подаётся, как откладывание всех дел. А ведь так "позаботиться" о себе может только ребенок, которому мама и в 4 утра слепит из пластилина и желудей ежиную семью на урок труда.

Игнорирование проблем и прокрастинация - не забота о себе, а только создание беспорядка в будущем. Забота о себе подразумевает недопущение перехода задач и дел в проблемы.

В книге представлено много техник для истинной заботы о своём состоянии, не требующих оформления банковских рассрочек.

Рекомендую.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Проявлять к себе уважение
В принципе, книга почти наполовину состоит из, возможно, уже знакомых нам правил и догматов - очерчивание личных границ, правильное планирование, окружение заботой и необходимыми для душевного спокойствия аксессуарами. Однако через призму духовных практик все воспринимается более бережно, более ювелирно. Постепенно непосредственно погружаясь именно в практики, понимаешь, что это тонкое балансирование между магией и психологией - именно тот баланс, который необходим для понимания происходящего.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
С заботой о себе
Книгу заказала себе на день рождения и не пожалела. При просмотре создалось впечатление,что автора давно знаешь,как посиделки на кухне с подругой и советами по заботе. Не скажу,что информация в книге для меня новая,но подача мне очень понравилась. Книгу советую и скорее всего другие книги данного автора ещё почитаю.
Плюсы
Твердый, приятный на ощупь переплет. Бумага хорошего качества,но не белая. Шрифт читаемый.
Минусы
В книге не обнаружила
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Прекрасный подарок!
Заказывала данную книгу в подарок подруге, хотя давно заглядывалась на неё и сама😁

Оформление книги очень красивое - твёрдая обложка, будто с переливами, интересные странички, всякие цветные дополнения внутри) Содержание, конечно, тоже очень заинтересовало и порадовало - здесь, конечно, самая главная мысль, на мой взгляд - кроется в заботе. В каждой главе эта тема прослеживается красной нитью. Забота о себе описывается в повседневных ритуалах, в связке с медитацией и уборкой (которая очищает пространство вокруг вас и улучшает ваще самочувствие), с психологическими наставлениями (о том, как важно рефлексировать события, происходящие с вами, и не позволять чувства вины вас съедать).

Читается очень легко и понятно, и повествует о важных не только для современной ведьмы - но и для каждого человека - истинах😌
Минусы
Книжка пришла с небольшой, но заметкой при ближнем рассмотрении, царапинкой на обложке( Хотя была упакована при вручении... Учитывая, что книга всё равно в итоге пошла на подарок - это немного расстроило, но заказывала по скидке и впритык по времени, так что возвращать было неудобно😌
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Для ведьм и не только
Не являюсь приверженцем Викки, но книга мне очень понравилась. Она пришла ко мне, когда я была морально опустошена и находилась в сильной депрессии. В книге не просто ритуалы, описание традиционных праздников Колеса года, но и очень важный посыл - каждый заслуживает чтобы о нём заботились и мы, проявляя заботу к другим, совершенно забываем о себе. Более того, чаще ещё и находим причины и оправдания, чтобы этого не делать, не замечая как тем самым себя же и разрушаем. Это одна из тех книг, которая поможет найти путь к своей целостности.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Заботимся о себе
Замечательная книга, приятно и легко читается. Познавательная, узнала для себя много нового. Отличная печать и картинки!
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Прекрасная возможность позаботиться о себе
В наше непростое время, когда у всех дела и стрессы, такая книга очень нужна. Вот - мне пригодилась!
И сразу приятный момент: автор понимает, какие проблемы связаны у современного человека с заботой о себе: почти в самом начале книги речь заходит о чувстве вины, которое неизбежно появляется у человека, когда он позволяет себе расслабиться.