Очень ценная книга оказалась.
Удивительная, по-настоящему вдохновляющая и поддерживающая книга! Она действительно способна подтолкнуть к переосмыслению своей жизни, к её восприятию и восприятию себя, к отношению к проблемам и стрессам, способна открыть глаза читателя на самое важное и ценное, и подарить способность искренне наслаждаться жизнью во всей её полноте. Я очень рада, что встретила эту книгу и данного автора, я обрела её очень вовремя. Это не просто книга по саморазвитию, каких множество. На мой взгляд это настоящая помощь людям, оказывающая положительное влияние не только на физическом, ментальном и психологическом уровне, но и поистине меняющая внутренний мир человека. Автор делится ценнейшими секретами, техниками и принципами победы над стрессом, негативными эмоциями и переживаниями, над внутренней борьбой и внешними факторами, влияющими на состояние человека, помогает разобраться со своим "Я", с самовосприятием и своими чувствами, научиться отстраняться и смотреть шире на жизнь и свою роль в ней, понять как устроена собственная психика и реакции, и научиться использовать эти знания себе во благо. Гай Финли очень мягко и доступным языком доносит читателю эту информацию, опыт своих знаний, мудрость поколений, и показывает, что поменять свою жизнь можно в любой момент, как только вы действительно решите работать над собой. И это очень вдохновляет!
Плюсы
Мотивирующая и воодушевляющая информация, которую хочется применять, а также ответы на многие вопросы.