Отзывы на произведение: Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания

Джо Диспенза

·14 отзывов
Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
600 ₽
1 199 ₽ -50%

Твёрдый переплёт

Сначала новые
Книга по самопрограммированию, отмеченная не только отечественным, но и мировым сообществом. Рекомендуется к прочтению осмысленному, особенно тех людей, которые имели опыт работы с психологом и уже изначально разбираются в основных психологических и поведенческих аспектах, чтобы взглянуть со стороны и менять свою жизнь.
Плюсы
Хорошая книга, близка к практической науке и медицинской психологии.
Минусы
Отсутствуют.
Книга необычная. Пришла ко мне тогда, когда я готова была воспринимать эту информацию, готова вникать и применять в жизни. Да, думаю, не всем будет понятна, но рекомендую однозначно!
Плюсы
Мне очень нравится, как автор скрупулёзно объясняет механизмы внушения и самовнушения изнутри. Начинаешь понимать эффект плацебо как задачку по математике для младших классов. Чем дальше читаешь, тем все больше посещает мысль: "Обалдеть как все элементарно и понятно!" Мой ум такой интеллектуальной пищей доволен!
Было интересно узнать об эффекте плацебо, о котором много говорят, но мало понимают. Также понравилось, что автор пытается объяснить связь между нашим телом и квантовым миром через науку, примеры и картинки. Хотя мне трудно использовать медитацию, описанную в книге, из-за моего постоянно скачущего с мысли на мысль ума, но чтение книги стоило затраченного времени.
Плюсы
Поучительно, приведены примеры экспериментов и научные данные.
Я накупила сразу разных книг Джо Диспенза, т.к. была впечатлена его видеолекциями на каком-то из курсов. Но по факту, в своих разных книгах, он пишет об одном и том же - о влиянии подсознания на нашу жизнь и о том, как нам перепрограммировать это подсознание. Да, мне понравилось, что у него научный подход, и он объясняет четкие взаимосвязи в нашем восприятии и поведении через нейрохимию и нейробиологию. Дает практические рекомендации, медитации. Только мне по сути хватило бы его одной книги: или Сам себе плацебо, или Сила подсознания. Потому что самое главное - это практика, практика и ещё раз практика.
Купила эту книгу, чтобы узнать секрет исцеления автора. Книга оказалась на половину научной с объяснениями и медицинскими терминами, картинками. Мне было ее трудно читать, некоторые главы перечитывала по несколько раз, чтобы материал понять. Читала книгу три месяца, долго конечно но очень понравилось. Рекомендую!!!!!!
Плюсы
твердая обложка, офсетная бумага
Минусы
отсутствуют
сам себе плацебо...???
Вода, вода, водянистая вода... Если вы ожидаете, что эта книга как-то вам поможет, то этого не случится. От слова "совсем". Приведенные примеры типа: Джон Джонович стал думать позитивнее и излечился- полная фантазия. Если бы это было так просто, то мир стал бы идеальным, не было бы больных, преступников и т.п.
Минусы
Самой методики- как изменить свои мысли - я для себя так и не увидела, к сожалению, что нужно сделать, чтобы сию минуту ты радикально поменял свое отношение к чему-то, которое годами в тебе сидело и меняться не хотело!!!
Хорошая книга
Здравствуйте!

Диспенза — довольно успешный популяризатор и писатель. Считаю, его книги стоят внимания. Но стоит разобраться с тем, правда ли то, что он описывает (плацебо) настолько чудотворно и с тем, популяризатором чего является Джо — науки, или наукаобразного бреда?

Для начала хочу сказать, что я не нашёл никаких неопровержимых доказательств того, что Джо действительно вылечил свои сломанные вдребезги позвонки ( об этом он рассказывает в книге ) силой мысли и чудотворного эффекта плацебо. Действительно, как такое возможно? Ведь эффект плацебо возможен только тогда, когда физически результат этого эффекта вообще реален. Скажем, у вас нет ноги — она у вас не отрастёт, молитесь вы всем богам в мире, или применяйте методы Джо. Но почему-то, когда дело доходит до таких же сложных диагнозов, однако менее очевидных — все сразу начинают верить в чудотворное плацебо.

Продолжить хочу тем, что ПЛАЦЕБО РАБОТАЕТ, но всё же это не магия и оно не настолько чудесно, как описывает Джо. И нельзя медитациями излечить рак и тд.

Резюме: Прочитайте, если у вас много свободного времени и хочется узнать, что это за книга такая. Если же у вас не так много свободного времени, читайте что-то из доказательной медицины — пользы будет больше!
Психология
Не устану повторять, что книги Джо Диспензы прекрасны. Они отлично подойдут для людей, которым нужна серьёзная, написанная научным языком литература на тему психологии. В книге представлены иллюстрации, которые отлично дополняют текстовый материал. На счёт издания: безумно приятная обложка из софт-тача, правда может немного грязниться. Плотные листы, хороший шрифт
Доступно и просто
Я не любитель таких книг, с первого взгляда меня заинтересовала обложка, приятные тактильные ощущения и визуальные тоже, над дизайном явно поработали. В книге есть, как научный материал так и медицинский с конкретным описанием и иллюстрациями даже диагнозы присутствуют операясь на них можно гораздо яснее и проще понять как работает подсознание и как им управлять... не могу сказать что книга произвела огромное впечатление но обращать внимание на некоторые вещи стал подругому... советую читать
Плюсы
Максимально разжовано
Плацебо: сработает или нет?
На самом деле, несмотря на то, что давно приобрела данную книгу в сети магазина, до сих пор ее не прочитала полностью. Почему-то чтение именно таких книг даётся с трудом. Смесь философии и психологии. Научпоп, написанный простыми словами, но затрагивающий сложные вещи, а потому прочитать это за один день довольно сложно. Автор ссылается на эксперименты, которые проводились учёными, но у нас нет никаких оснований верить в то, что данные опыты действительно проводились. Опять же, проявляется мысль Диспензы, которую он утверждает во всех своих книгах: подсознание творит чудеса. Но в жизни так работает не всегда и не со всеми, иначе бы каждый жил вечно, был здоров и счастлив.
Плюсы
Красивая обложка, яркая серия книг, здравые мысли, крупный шрифт
Минусы
Ужасно преувеличивает роль подсознания и эффекта плацебо. Книга довольно дорогая.
Плацебо!
Интересная книга. Приводятся примеры из доказательной медицины, что не мало важно. Так же в книги представлены картинки и диаграммы. Автор все излагает понятным языком. На многие вещи можно посмотреть под другим углом.
Плюсы
Легко читается, есть полезная информация. В конце есть текст для медитации. Что очень хорошо.
Минусы
Есть много книг, на эту тему. Возможно можно найти что-то и лучше.
Психосоматика и плацебо. Как эти две темы заставить работать на себя.
Книга "Сам себе плацебо" - это третья книга Джо Диспензы. В данной книге автор продолжает развивать тему взаимосвязи мозга и тела, но уже в контексте "эффекта плацебо". Последовательно разбирая разные случаи ремиссий и внезапных исцелений, автор выводит теорию того, какую именно роль сыграли в этом мозг и подсознание. И дальше доктор Джо Диспенза разрабатывает не столько практические советы, а сколько именно руководство для того, чтобы использовать этот "эффект плацебо" в свою пользу. Причём все доводы подкреплены реальными случаями применения этого руководства. В конце автор приглашает читателя на медитацию собственной разработки, которая была проверена на добровольцах. Результаты данных проверок в книге представлены в качестве цветных вклеек посередине книги. Эти результаты также расшифровываются и интерпретируются автором. О том, как медитировать доктор Джо Диспенза в конце также рассказывает. Книга определённо стоит своего внимания. Тема раскрыта.
Плюсы
Тема "плацебо" раскрыта и подкреплена научными фактами. Описано доступным языком. Изложение интересное.
Минусы
Конкретно в данном исполнении книга имеет обложку, которая имеет свойство притягивать к себе грязь очень сильно
"Здоровье в голове"
Отличная книга!
Интересуюсь такими темами как психосоматика и Подсознание. И эта книга меня не разочаровала.
Очень интересно читать. В книге приведено множество исследований и даны различные медитации для применения в жизни.
Однозначно надо перечитывать!

Для людей, которые имеют какие-то проблемы со здоровьем, эта книга может дать веру в лучшее, вселить надежду на исцеление.

Издание книги вполне хорошее.
Плюсы
-
Минусы
-
Одна из лучших книг
Эту книгу я приобрёл первой в данной серии у автора Джо Диспенза.
Очень увлёкся данной темой.
Автор рассказывает и описывает многие неизвестные ранее вещи, которые начинаешь полнить в процессе чтения.
После этой книги в данной серии есть ещё 3, которые также стоит прочитать.
Автор пишет понятным языком, над многими вещами приходится задумываться и иногда перечитывать главу, что помогает лучше понять книгу.