Книга написана очень доступным, понятным языком, мне было интересно узнать про суставы и тд, так как имею с этим проблемы. В целом читать было интересно, потому что написано не по научному, а по людски) Достаточно коротко, по сути, нет огромных описаний, которых не поймешь, даже если перечитаешь. В общем хорошо. Но по некоторым главам остается много вопросов, будто хотелось бы больше информации.
Плюсы
В основном информативно, четко, без воды
Минусы
Маловато информации по некоторым пунктам