Я пока читала, было ощущение, что ну прям не мое это. Очень я не люблю эти отсылки к богу вперемежку с психологией. Как-то не вяжутся у меня эти вещи между собой. Да и вообще, очень странным кажется спихивать всю ответственность на что-то сверхъестественное. Это не я такой, это высший дух так задумал! Это не муж мне изменяет, это наши души договорились получить жизненный урок. Это ты не раком болеешь, а подавляешь эмоции и так тело даёт тебе знак. Так можно всю дичь оправдать в мире.
Но общий посыл все же мне понравился.
Прочитав все, я дала себе пару дней на обдумывание. И за это время итоговое ощущение из «фу, бесполезно» переросло в «ну в целом не плохо». Потому что основная идея это простить всех и не зацикливаться на том, что уже прошло.
Считаю это очень хорошим советом. Ну даже если не хочешь простить, не прощай.
Но не срастайся с этими мыслями, отпусти. B этом плане хоть в кого ты верь: в Бога, в святого духа, в разные вибрации. Главное понять, что жить нужно для себя в первую очередь, не гнобить за поступки, которые были сделаны, а понять жизненный урок и двигаться дальше
Читается легко, но много повторов из главы в главу. Есть полезные практики, которые заставляют задуматься