Отзывы на произведение: Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания

Питание и не только

Много разной информации о самом заболевание которая тесно взаимосвязана с жизненным испытанием самого автора.
Есть несколько ступеней питания, но самое важное есть разъяснения о плюсах и минусах.
Нет полного акцента на одном заболевание, а показана совокупность разних видов и направления для улучшения здоровья.
Удобные таблицы.
Примеры рецептов.
Для меня это очень полезная книга которую стоит использовать не просто как обычное чтение, а справочник на пути к здоровью.

Если бы можно было поставить 10 звёзд, я бы поставила десять. Протокол Уолс - это моя настольная книга. Обращаюсь к ней снова и снова. Даёт четкое объяснение, руководство к действию, объясняет как работает наш организм. Увлекаюсь здоровым питанием, образом жизни, читаю других авторов, смотрю ролики в интернете и складывается такое впечатление, что все они основаны на знаниях, описанных в этой книге. Книга не только для людей, столкнувшихся с рассеянным склезом, от а для всех, кто хочет сохранить свое здоровье!

Все четко, понятный язык

Из нет

Ставлю 10 баллов из 10. Автор с самого начала книги заинтересовывает своим личным опытом и дает рекомендации относительно здоровья. В 2026 году не всем известно как себя вести с такими заболеваниями, а процент их каждый день растет. Очень легко читается, сопровождается примерами диет, советами. Качество книги на высоте, твердая обложка, страницы плотные, белые, текст четкий.

Минусы отсутствуют

заказывала эту книгу хорошая книга всё написано я её заказывала по интернету пришла со скидкой я рада что пришла быстро и не дорого очень хорошо гр аписано особенно про ауитуумное заболевания, режим питания и многое важного в этой книге всём советую прочесть её. Если врачи не помогли то советую рекомендации в этой книге.

книга твёрдый переплёт, белая бумага качествт хорошее

нету

Книга разделена на разные разделы, чтобы человек не мог запутаться во всех тонкостях. Написано научно, но по простому. Каждый сможет понять написанное автором. Вы прочитаете первые 50 страниц и уже будете знать больше, чем за один класс в школе. При этом, вы все поймете. Так же в конце книги есть классные рецепты. Полезно читать не только тем, кто ,к сожалению, столкнулся с болезнью, но и тем, кто хочет поддерживать свое тело и организм 24/7. Помните, что наш организм совершает неимоверные усилия для нашей жизни. С этой книгой ему можно помочь и облегчить работу.

Кладезь информации про организм человека

Недавно мне попалась в руки данная книга. Я слышала много хороших отзывов заграницей и решила почитать. У меня болезнь Крона, я пробовала много разных диет, но эта однозначно лучше. Тут много разных подходов, несколько вариантов диеты, в зависимости от того чем вы больны, или не больны вовсе. Но эта книга уникальна тем, что кроме диеты тут подобраны разные методики той же зарядки, тут также есть готовые рецепты, и самое главное, что ко всему именно научный подход. Всё то проверялось в разных больницах. Рекомендую попробовать если у вас есть какие-то либо аутоимунные заболевания