Отзывы на произведение: Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни
319 ₽
515 ₽ -38%
Мягкий переплёт
Что говорят читатели
Отзывов о книге «Прививка от стресса» преимущественно положительные. Читатели отмечают лёгкость восприятия материала, доступность изложения сложных психологических концепций простыми словами, наличие полезных практических рекомендаций и упражнений для снижения уровня стресса. Особо отмечаются главы о снятии стресса и изменении отношения к нему, а также использование автором личных примеров и метафор. Однако встречаются жалобы на излишние повторы и недостаточную убедительность некоторых историй. Некоторых пользователей смущает мелкий шрифт и вызывает сомнения достоверность отдельных рассказов. Тем не менее, большинство отмечает положительное влияние книги на мировоззрение и эмоциональное состояние, рекомендуя её людям, стремящимся улучшить качество своей жизни.
Сначала новые
Если чесно я взяла книгу из за названия. Иногда стресс прям достает и я не понимаю как с ним справлятся. Поэтому мне стало интересно что тут вообще советуют. Некоторые вещи показались мне реально полезными и я даже записала пару советов чтобы потом попробовать их в жизни. Правда местами автор немного повторяется и я начинала скучать. Но в целом читается легко и без какой то сильной духоты. После книги я хотя бы начала больше замечать когда сама себя накручиваю и пытаюсь остановится. Не скажу что теперь я вообще не стрессую ахах но пару мыслей точно пригодились и думаю иногда буду еще к ней возвращатся.
Прививка от стресса.
Мудрая книга , читается на одном дыхании .Огромное спасибо автору.Просто ,, доходчиво. Такое тепло и свет в душе после прочтения. Техники простые , нет ничего лишнего. Формат карманный,что позволит брать с собой. Советую в качестве подарка и настольной для себя. Книга актуальна для любого возраста.
Плюсы
Эта книга на все времена ,волшебство от техник , которые дарит автор дает столько позитива , мотивирует на выполнение упражнений.
Очень люблю подобную литературу в целом и книги В. Синельникова в частности. Его подход мне очень нравиться, и то как он объясняет сложные темы простым понятным языком, видно, что он очень долго и очень увлечённо занимается делом, которое любит и понимает.
Книга полна различных историй, которые показывают как можно жить в гармонии с миром и вселенной. Хотя в некоторые истории сложно поверить, тем не менее читать интересно.
Все советы этой книги направлены на то, чтобы снизить сопротивление жизни и миру, и тем самым снизить стресс и сделать жизнь более счастливой и гармоничной.
Рекомендую всем кто ищет гармонии в жизни!
Книга полна различных историй, которые показывают как можно жить в гармонии с миром и вселенной. Хотя в некоторые истории сложно поверить, тем не менее читать интересно.
Все советы этой книги направлены на то, чтобы снизить сопротивление жизни и миру, и тем самым снизить стресс и сделать жизнь более счастливой и гармоничной.
Рекомендую всем кто ищет гармонии в жизни!
Самая лучшая книга автора
Плюсы
Прочитал все книги Валерия Синельникова,но не все поняла,некоторые слишком заумные,эта книга понравилась тем,что легко читается,написана простым языком,компактная, можно получить ответы практически на любой волнующий жизненый вопрос,книга как и филофская,так и психотерапевтическая,довольно долгое время перечитывал,когда возникала необходимость разобраться в своей жизни..
Интересно завлекает тема медицины всегда меня волновала. Психология новой эры исцеления. Не знал про метод Синельникова. Познакомился применил кайфанул. Вселенная приняла меня как крутого
Плюсы
По новому посмотрел на некоторые не понятые мной раньше темы. Красивые рисунки и их много
Минусы
Некоторые истории не внушает доверяю попросту не верится. Некоторые моменты сложны
Это практическое руководство, помогающее читателям справляться со стрессом и улучшать эмоциональное состояние. Автор использует метафоры и примеры из жизни, чтобы объяснить сложные психологические концепции.
Синельников предлагает техники и упражнения для изменения отношения к стрессу, управления эмоциями и поиска внутренних ресурсов. Он также подчеркивает важность позитивного мышления и заботы о здоровье.
Особенно полезна глава о снятии стресса и улучшении самочувствия. Автор дает конкретные рекомендации и делится личными историями успеха.
Синельников предлагает техники и упражнения для изменения отношения к стрессу, управления эмоциями и поиска внутренних ресурсов. Он также подчеркивает важность позитивного мышления и заботы о здоровье.
Особенно полезна глава о снятии стресса и улучшении самочувствия. Автор дает конкретные рекомендации и делится личными историями успеха.
Плюсы
Компактный размер
Минусы
Нет
Нет
Нет
Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни
Книгу прочла на одном дыхании! Очень понравилась глава про подсказки Вселенной. Решила применить прочитанное в своей жизни. Это действительно работает! Невероятно!
Книга меняет приоритеты и взгляды на жизнь. Она исцеляет, но без лекарств.
Рекомендую к прочтению тем, кто хочет изменить свою жизнь в лучшую сторону!
Книга меняет приоритеты и взгляды на жизнь. Она исцеляет, но без лекарств.
Рекомендую к прочтению тем, кто хочет изменить свою жизнь в лучшую сторону!
Плюсы
Книга компактного формата - удобно брать с собой в дорогу.
Минусы
Очень мелкий шрифт.
Прививка от стресса
Благодарю Валерия Владимировича за новую реальность бытия . Его книги стали поворотным моментом в нашей жизни. Произошёл пересмотр взглядов на жизнь. Я счастлива, просто счастлива. И люблю . Просто люблю людей. Благодарю.