Отзывы на произведение: Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков

К прочтению обязательна!

Я бы эту книгу в первую очередь порекомендовала прочитать НЕсовам! Чтобы до них наконец дошло, что люди в этом мире РАЗНЫЕ! И не только внешне, рассово и тп. Но и по биологическим часам! И абсолютно бессмысленно гнать "сову" с утра пораньше на работу или учёбу и ждать высоких показателей в "труде и обороне".
По режиму дня я бы поспорила с автором. Особенно по поводу семичасового сна для женщин. Но общая канва прекрасна! Всё так и есть! И время пробуждения в 10ч, и то, что "совы" в сознание и адекват приходят лишь к 13ч. И пик активности в ночь.
Кто смел и может позволить себе трудиться вне системы - дерзайте! План показан. Возможно и работающим в системе получится договориться о более компромиссных часах работы.

Отличное издание интересной книги.

Само издание отличное. Белая бумага, отличный четкий шрифт. Есть картинки сов, но только черно-белые.
Саму книга прочитала, нужно осмыслить и еще прочитать.

Сам сюжет не совсем понятен. Как мысли автора на бумаге. Показалось, что текст слишком растянут в самой книге. Много страниц, которые можно было оформительски убрать, на мой взгляд.

Все мы знаем о существовании биологических ритмов, кто-то жаворонок, кто-то сова, а кто-то и вовсе «бешеная птичка», но часто нам сложно подстроить свой ритм жизни под наш биологический ритм.
Сложнее всего совам, которым необходимо начинать свой день раньше, чем в состоянии проснуться их организм. Книга подскажет с чего начать. Как настроить свой рабочий процесс, чтобы быть продуктивным.

Очень легко читается.

Я сама Сова и для меня эта книга стала настоящим спасением.
Ведь именно благодаря ей я поняла, что быть Совой - это нормально.
И все свои привычки можно адаптировать под окружающий мир.
Там даже примерное меню для " Совушек" расписано. Толковые рекомендации по питанию. Я частенько люблю поужинать поздно, да и перекусами не брезгую.
Спасибо большое автору за книгу!
Буду перечитывать обязательно!

их много

не нашла

Знаете, я очень давно уже пытаюсь перестроить свой режим сна, всегда думала что мне нужно так сделать, подстроится под общепринятый режим социума, а эта книга уже на первых страницах заставила меня задуматься о том, что это вобще не обязательно. Написано очень доступным и понятным языком, качество книги хорошее.

Интересно и просто написано, качественная и приятная для прочтения книга

Не нашлось

Одна из немногих книг, где не восхваляют ранние подъемы и бешеная продуктивность. Информация оказалась полезна, автор даёт практические советы как адаптировать жизнь под современные реалии, если ты сова. Книга будет полезна не только совам, но применить прочитанное смогут лишь те, кто готов менять свою жизнь, в т. ч. сменить работу или хотя бы график.

Легко читается, информативно, есть истории из жизни, практические советы для жизни

Обязательно к прочтению! Это просто манифест гуманизма. Книге не просто о том, что сова имеет право быть совой, но ещё и дает очень даже годные инструкции и советы как выжить сове в мире жаворонков. Как сове не сгинуть под гнетом внутреннего критика "я плохой жаворонок", а признать свои преимущества и стать эффективной совой.
Читается легко, прекрасно оформлена. Может стать отличным подарком вашей задолбавшейся в мире жаворонков знакомой сове.

Наконец-то появилась книга,где не восхищаются ранними подъемами и не популизируют магию утра! В целом книга понравилась,хотя не ожидала. Кстати,есть советы для улучшения жизни,которые в принципе подойдут для всех,не только для сов, книга будет полезна,если хочется перезагрузить свою жизнь и постараться создать ее лучшую версию. Будьте собой и совой и пусть все получится!)

Постоянно по жизни сталкиваюсь с дискриминацией сов, жаворонки прогнули под себя этот мир. И вот я увидела в одной подборке эту книгу и, как сова ещё с детства, решила, надо брать. Действительно очень полезные и ценные практические советы даёт автор, как адаптировать свои привычки под окружающих и мир, в котором принято вставать рано, а ночью спать, а не бодроствовать. Извлекла для себя много полезного.