Не могу сказать помогают или нет, но прочитаешь несколько раз шепоток и становится легче и на душе и боль отпускает, и мир кажется спокойнее. Может быть, конечно, эффект плацебо. Главное верить и поможет. Вспоминаю, что надо мной тоже чего то нашептывали бабушки и мама, когда я болела, и я шептала молитвы над своими детьми, прося о здоровье и хорошей учебе. Так что рекомендую данную книжку для собственного успокоения даже.
Плюсы
Очень понятное оглавление и множество шепотков на одну проблему.