Сегодня мне будет трудно, сегодня вам будет трудно, сегодня всем будет трудно...
Дж.Фаст и Дж.Престон написали очень конкретную и прикладную книгу о том, как жить с биполярным расстройством и как жить с человеком, который этим расстройством страдает. Не углубляясь в теорию и нейробиологические механизмы, авторы дали в руки читателю инструмент, который однозначно поможет адаптироваться к жизни с человеком с биполяркой. И при этом даже ему помочь. Книга очень структурированная, просто и легко написана, даёт ответы на многие вопросы. У неё есть хороший терапевтический эффект, она освобождает от чувства вины, сдвигая акцент на болезнь. Однозначно рекомендуется для прочтения тем, кто имеет дело с указанным расстройством.