Книга читается легко, много интересной информации, каждый этап к жизни счастливого человека хорошо описывается, приведены примеры, каждый пример в конце разбирается, и все выводы сводятся к тому, что нужно отпускать все проблемы, негативные мысли. Но самой сути, как это сделать, отпустить, не описано. Вывод такой, книгу читать легко, интересно, но понять как применять технику отпускания, у меня не получилось.
Плюсы
Интересные примеры, философия.
Минусы
Смысла как отпускать так и не поняла.