Книга небольшая, в мягкой обложке, недорогая на мой взгляд, однако в ней можно найти много полезной информации про аллергию и Иммунную систему в целом. Сначала можно ознакомиться с предысторией, а потом узнать о различных методах лечения, причём и традиционных и нетрадиционных, применяемых разными странами, народных и авторских (оо врачей и специалистов). Теперь, когда я ознакомилась со своим "врагом" с разных сторон, мне намного проще найти способ либо побороть его,либок подружиться!