Отзывы на произведение: Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить (покет)

Донна Джексон Наказава

·42 отзыва
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить (покет)
270 ₽
539 ₽ -50%

Мягкий переплёт

Сначала новые
Очень хорошо раскрывается вопрос психосоматики и то, как детство может прямо повлиять на взросление, после одних закрытых вопросов - появляются новые, это не плохо, скорее интересно, мне понравилось
Благодаря этой книге чуть лучше узнала себя, но и не только
Окружение с детства тоже немного стало понято, как говорится - всё идёт с малого возраста
Достаточно интересно, подошло бы даже в школе
Давно поглядывала на эту книгу, наконец-то решила приобрести. Очень интересно было читать. Все в нашем организме взаимосвязано, какой след оставляют детские травмы, как появляется психосоматика и что делать со всеми этими проблемами. Много для себя полезной информации узнала из этой книги. Жаль только не начала заниматься этим раньше
Плюсы
Много для себя интересного узнала
книга понравилась! рекомендую к прочтению)))
Плюсы
понятный слог, интересные истории и их интерпретации))
с этой книгой всё понятно: она либо про вас, либо нет, третьего не дано)
у кого есть негативный детский бэкграунд , тому обязательно читать! (даже если не хотите ворошить осиное гнездо)
кому-то , возможно, покажется не слишком «свежей» по смыслам, но закрепить информацию лишний раз полезно)))
Минусы
-
Очень хорошая и правильная книга!
Грамотная письменная речь, читается легко, все описано доступным языком. Прочитала быстро и несколько раз возвращалась к наиболее заинтересовавшим страницам. Мне книга понравилась своим содержанием, читая данную книгу, - надо вдумываться в прочитанное.
Сама книга в мягкой обложке, листы плотные.
Лично я смогла понять посыл автора.
Рекомендую!
Плюсы
Доступная к прочтению речь
Минусы
Нет
Рекомендую
Плюсы
Очень много ответов нашла для себя в этой книге… Будто всё обо мне написано! Советую всем, кто ищет ответы в своем детстве и не находит… Написано понятным языком, много историй в которых можно отследить что-то похожее лично про себя или про своих друзей, знакомых и близких людей… Подойдет в качестве психологического пособия для специалистов широкого профиля!
Минусы
Нет
Книга очень полезная. Благодаря автору смогла объяснить для себя многие моменты в своей жизни.
Многие думают, что события, которые происходят в детстве не имеют особого веса во взрослой жизни, но это далеко не так. Автор хорошо описывает влияние детства на взрослых людей и на их будущее в целом.
Каждый может сделать для себя свои выводы и научиться принимать события прошлого.
Я считаю, что у каждого человека есть травмы из детства. Только у кого-то в большей степени, а у кого-то в меньшей. И всё это переходит с нами во взрослую жизнь. Ну, а там у кого во что выливается. Так вот данная книга именно об этом. В ней и теория и практические советы по исцелению. Материал подан интересно, без воды. Формат маленький, обложка мягкая, бумага обычная, шрифт комфортный. К прочтению рекомендую.
данная книга затронула те уголки души,те травмы,о которых я даже не подозревала!
прочитала только лишь из-за положительных отзывов на эту книгу,а по итогу она вошла в топ 5 всех моих прочитанных книг! рыдала,хотела забросить ее оттого,насколько она рвала мою душу на части! за что спасибо автору..будто я правда была на сессии с психологом,настолько тронута!
Плюсы
книга лучшая
Книга хорошая. Во первых, очень хороший дизайн книги. Мягкая обложка, но приятная на ощупь. Листы тонковаты, но для меня это не критично. Печатать отличная и шрифт просто великолепный! Читать одно удовольствие
Плюсы
Если говорить про сюжет. Мне очень понравилось ю. Все чётко и по делу. Есть много кейсов (примеров), где показывается травма и то как это влияет на здоровье. Ещё что не мало важно, научно и экспериментально подкрепленные данные! Тоже очень интересно читать, что в науке происходит
Минусы
Нет
Очень интересная книга. Я даже никогда не думала, что наши болезни могут быть связаны с детством. Читалось немного тяжеловато, так как было много научных терминов и названия частей мозга, такие как гипоталамус. Иногда приходилось перечитывать предложение несколько раз, чтобы вникнуть. Все равно книга очень интересная, так еще и развивающая. В конце так же были представлены упражнения, которые могут почт справится с некоторыми проблемами.
Отличная книга
Плюсы
Все просто и понятно расписано, полезно знать про свои травмы , данная книга дала много новой информации и дала по другому взглянуть на свою жизнь и детские моменты . Советую к прочтению будущим психологам или тем людям которые хотят больше разбираться в себе и саморефлексировать. Однозначно рекомендую к прочтению .
Минусы
Иногда было несовсем понятно
нон-фикшн про связь между плохим детством и болезнями во взрослом возрасте. Автор приводит кучу исследований и реальные истории людей, у которых стресс в семье потом вылился в аутоиммунку, депрессию и прочие болячки. Читается тяжеловато, потому что постоянно накатывает осознание "ааа, это и про меня тоже". Очень много воды и повторяющейся информации, реально полезного там на три страницы. Методы исцеления банальные (медитации, йога, письма себе), никакого вау. Психологам и фанатам нон-фикшн зайдет, для обычного читателя скучновато. 3,5/5
Плюсы
красивое оформление
Минусы
выше все описано
Неплохая психологическая книга. Можно почитать на досуге, но не слишком хороша. Есть интересные моменты. Читается нормально, но не самая интересная книга по психологии. На эту тему есть поинтереснее. Но в общем хорошая книга!
Плюсы
Классный шрифт. Интересный, привлекательнвй дизайн обложки. Приятная бумага на ощупь.
Минусы
Тонкие страницы. Обложка легко царапается и остаются отпечатки.
Книга рассказывает проблемы которые происходили в разном возрасте , они могут придти от туда откуда не ждали и повлиять на твое будущее , в этой книги ты можешь найти и ту историю которая схожа с твоей и прочувствовать те же эмоции что и персонаж в тот момент . Так же она позволяет немного покопаться в себе .
Минусы
Сама задумка интересная , но книга подвела , не качественная , рассыпалась на листики , именно в мягкой обложке не советую брать
Книга Осколки детских травм автора Наказава поможет разобраться с клубком противоречий в вашей жизни, читается легко, но иногда кровь стынет в жилах от описываемых случаях
Плюсы
Книга для широкого круга читателей, но любителей простого чтения расстроит направление книги она сосредоточена на психологических проблемах и их решении
Минусы
Я пытался найти вопросы связанные с буллингом в школе, но там всего два параграфа об этом но остальное тоже будет полезным
Интересная и дающая пищу для размышлений книга о том, почему возникают болезни, в чем причина стресса, почему часто мозг застревает в прошлом, можно ли исправить последствия детских травм и вытекающие из них проблемы со здоровьем. Автор приводит много историй разных людей. Книга маленького формата, крупный шрифт, читать удобно, узнала много нового. Рекомендую!
Книга учит не только понимать что у тебя болит и как можно это решить, но и позволяет лучше понять людей вокруг, понять их травмы и стать эмоциональный ближе друг к другу. И самое приятное, что ты уже совсем по другому смотришь на людей, на их реакции и можешь проследить моменты тригерров и справиться с ними либо отстраниться.
Плюсы
Понятное и доступное объяснение, хорошее оформление. Особенно радует компактный размер книги, который позволяет читать ее везде.
читала книгу на одном дыхании. полезной информации достаточно много после прочтения книги есть о чем подумать и переосмыслить свои взгляды на жизнь. автор молодец все правильно пишет. детские травмы сейчас жто самая затрагиваюшая тема . ведь и правда все проблемы идут с детства. и что бы в жизни стало лучше жить надо эти травмы исцелять. книгу советую прочитать
Плюсы
полезная информация
Минусы
минусов нет
Хорошая и одновременно тяжелая книга. В книге рассказывается почему мы взрослые люди, повзрослев болеем, что было в нашем детстве (пьющие отцы, холодные матери, отсутствие достатка, насилие-эмоциональное и физическое). Все это уходит далеко в прошлое о котором многие хотят забыть и всплывает во взрослой жизни. Также в книге говорится как жить с этим, как бороться. В общем, те у кого было тяжелое детство, однозначно надо прочитать
Для меня эта книга - на один раз.
С одной стороны было интересно узнавать причины каких-либо моделей поведения во взрослом возрасте. Чувствуется, что польза в ней есть. Но думаю многое я так или иначе уже знала откуда-то.
С другой - супер интересно при чтении мне не было. Поэтому как вариант для изучения информации - пойдет.
Плюсы
Читается легко, написано все на простом языке без лишнего пафоса.
Минусы
Еще раз перечитывать желания нет.