бы присвоила этой книге жанр «Психология в художественном изложении». Здесь описаныдостаточно известные, но действенные методы для поднятия духа и внесения изменений в жизненную рутину, но они обрамлены и изложены в виде истории героини, что делает чтение намного легче по сравнению с психологическими книгами.
История девушки житейская, но при этом достаточно вдохновляющая. Задумка неплохая, но немного запала и энергии мне не хватило. Поскольку особых проблем у героини не было, все живы-здоровы, муж и ребенок рядом, поэтому ее случай конечно в плане психологического разбора прост и небезнадежен, хотя очень часто встречаем. Есть ситуации покритичнее и тут данные советы не совсем помогут.
Но в целом, книга очень успокаивает. Информация по личностному росту вплетена в сюжет. Читается легко.
Из плюсов еще хотелось бы отметить вплетение достаточно редкоприменяемых слов или абсолютно новых (для меня) в обычные диалоги, что не вызывает резкого диссонанса, но при этом обогащает лексикон (например фрондерство, рутинолог, кариатида, эпиктет, литоте, вузузела…и т.д и т.п.). Так сказать, даже если книга не понравится, то хотя бы словарный запас обновим🤪🤗😄